جستجوی مقالات
سبب شناسی و درمان خودزنی( self- harm ) در نوجوانان
بعضی از دلایل خودزنی عبارتند از: - استرس - فشار - اضطراب - افسردگی - عصبانیت - غم - طرد شدن از سوی دوستان و خانواده - تنهایی - تحریک پذیری - مسائل اجتماعی - اختلافات خانوادگی - نداشتن مهارت های سازگاری و مبارزه بعضی از اشخاص ه...
اختلال نامنظمی خلقی اخلال‌گرانه/ اختلال کژتنظیمی خلقی ایذایی Disruptive Mood Dysregulation Disorder(DMDD)
ملاک DSM-5 برای اختلال بی نظمی خلقی اخلال گرایانه A) طغیانهای خشم مکرر و شدید کلامی یا رفتاری (پرخاشگری جسمانی به افراد یا اموال از نظر شدت یا مدت بی تناسب با موقعیت) B) طغیان ها با سطح رشد ناهماهنگ C) طغیانها متوسط سه بار یا بیشتر در هفته ...
تشخیص و درمان اختلال افسردگی دو قطبی+ عکس
طبق تحقیقات موسسه ملی سلامت ذهن، انواع مختلفی از اختلال دو قطبی داریم که عبارت اند از: اختلال دو قطبی نوع ۱ اختلال دو قطبی نوع ۲ اختلال خلق ادواری یا سایکلوتیمیا اختلال دو قطبی پیش رونده علائم و ن...
درمان شناختی رفتاری(CBT) و زیر مجموعه های آن +معرفی کتاب
منظور از رفتار درمانی شناختی تنها یک گونه‌ی خاص از روان‌درمانی نیست، بلکه رفتار درمانی شناختی به علت گستردگی جنبه‌ی علمی و نظری‌اش، شامل الگوهای بسیار متنوع روان‌درمانی می‌شود. - نظریه‌های شناخت‌در...
درمان شناختی رفتاری و بررسی چند باور غلط در مورد این رویکرد درمانی
باور نادرست دوم : درمان شناختی-رفتاری به سادگی تفکرات منفی را به تفکرات مثبت تغییر می دهد. به خاطر اینکه بخشی از درمان سی بی تی به تمرکز بر روی افکار منفی و تغییر آنها پرداخته, بیشتر افراد فکر می کنند در این شیوه درمانی, مددجویان به سرع...
اختلال فلج خواب ( بختک ) Parasomnia
بر اساس مطالعه‌ای جدید که در مجله تحقیقات خواب منتشر شده است، بطور معمول فلج خواب در یکی از مراحل اولیه خواب، میانه خواب یا کمی قبل از زمان بیدار شدن فرد رخ می‌دهد که شایع‌ترین نوع آن در مرحله میانی خواب و معمولا یک تا سه ساعت پس از...
درمان مبتنی بر رسانۀ اجتماعی -درمانی دوازده هفته‌ای مرتبط با سلامت روانی
درمانگران و شبکه‌های درمان آنلاین از روش‌های مختلفی چون برنامه‌های انتقال پیام نوشتاری، گفت‌و‌گوی ویدیویی و ارسال صوت استفاده می‌کنند. اینکه برنامه‌ها یا اپلیکیشن‌ها می‌توانند جای درما...
دانلود پروتکل درمانی فارسی ( درمان شناختی و رفتاری ) CBT
سایر پروتکل ها و فایل ی مفید در وب سایت موجود می باشد
شناخت تفاوت مشاوره و روان درمانی
مشاوره چيست؟ به زبان ساده, مشاوره عبارت از هر نوع ارتباطي است كه در آن يك شخص به شخص ديگر براي فهم بهتر خود و حل و فصل مشكلاتش كمك مي كند. دوستان و بستگان نوعي مشاوره ارائه مي دهند, همين طور افراد مذهبي, راهنمايان تحصيلي, معلمان و خيلي از ا...
انجامACT چرا و چگونه؟
آیا می‌توانید مواردی را به یاد بیاورید که نحوه کار چیزی را قبل از اینکه خودتان تجربه آن را داشته باشید طبق گفته دیگران یاد گرفته‌اید؟ اگر شما هم مثل من باشید (منظورم یک انسان عادی است) به‌احتمال‌قوی موارد بسیاری را به یاد خو...
مقالات پربازدید
ویژه اعضا
نظرسنجی
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است.
