راهبردهای تنظیم هیجان سالم راهبردهای تنظیم هیجان سالم، شامل راهبردهایی هستند که برای ایجاد حس خوب در لحظه فعلی موثر بوده و در بلندمدت تاثیر منفی ندارند. معمولا این راهبردها برای تجربه هیجانات مثبتتر چه در لحظه حال و چه در زمانهای ...
۴) شما می توانید برای برخی افراد ترسناک باشید این تقصیر شما نیست، اما برخی افراد هوش شما را ترسناک می دانند. حتی وقتی سعی می کنید دوستی پیدا کنید، مردم به سادگی نمی خواهند با شما دوست شوند. ممکن است درک آنها برای شما آسان باشد و احساس کنید که در ...
او گفت: «بیماری قلبی و اضطراب / افسردگی به گونهای با هم تعامل دارند که هر کدام دیگری را ترویج میکنند.» محمد کفاش روانشناس بالینی برای این مطالعه، محققان بیش از ۱۵۰۰ نفر را که به دلیل انسداد عروق یا نارسایی قلبی در بیمارس...
رتبه بندی امسال، بیش از ۱۳۴ میلیون سند در ۱۶.۵ میلیون نشریه تحقیقاتی را تجزیه و تحلیل کرد و شامل پاسخهای نظرسنجی از ۶۸ هزار و ۴۰۲ محقق در سراسر جهان بود. به طور کلی، موسسه تایمز ۴۱۱ هزار و ۷۸۹ نقطه داده را از بیش از ۲ هزار و ۶۷۳ موسسه که داد...
روان شناسی مثبت در سال 1998، توسط مارتین سلیگمن در مجمع سالانه انجمن روانشناسی آمریکا ارائه شد. سلیگمن به عنوان رییس این انجمن، در سخنرانی خود مطرح نمود که تا کنون روانشناسی به طور عمده غالبا بر بیماری، اختلال، بدعملکردی و اینکه چه چیزی در افراد ن...
بازی های حافظه و تمرکز (بازی های تطبیق رنگ، بازی های یادآوری تصویر و پازل های ساده استفاده کنید) بازی های حافظه و تمرکز به عنوان یکی از ابزارهای موثر برای رشد حافظه، تمرکز و مهارت های توجه در کودکان شناخته می شود. این بازی ها به کودکان کمک می ک...
بررسی صلاحیت حرفهای شامل چه مواردی است؟ توضیحات تفصیلی درباره صلاحیت حرفهای در دفترچه ثبت نام آمده که به زودی در اختیار داوطلبان خواهد گرفت. در چهار ماده و عنوان، صلاحیت بررسی خواهد شد. یکی راهبری حرفهای است. منظور از راهبری ح...
دکتر فتحی آشتیانی، با اعلام اینکه تمامی مدارک دانشگاهی از نظر این سازمان دارای اعتبار است، افزود: پس از برگزاری آزمون، سازمان نسبت به احراز صلاحیت از طریق مصاحبههای روانشناختی برای متقاضیان پروانه اشتغال به کار، اقدام میکند تا اطمینان ...
شما می توانید به شدت درگیر موسیقی مورد علاقه خود باشید اما باز هم به کارهای روزمره ی خود برسید و با دوستانتان شام بخورید، سر ساعت مشخصی برای خواب آماده شوید و صبح ها به موقع سرکار بروید. پس شما مبتلا به OCD نیستید. حتی داشتن افکار آزار دهنده هم...
کلاس اولیها و اضطراب جدایی وی با بیان اینکه جدایی از خانواده برای برخی بچهها سخت است و این بچهها دچار اضطراب جدایی هستند، تصریح کرد: این شرایط به ویژه برای بچههایی که پیش دبستانی نرفتهاند و یا بنا به هر علتی دچار اضط...