راهنما | قوانین سایت | تبلیغات | لینک ها | درباره ما | تماس با ما پنجشنبه ۳۰ فروردین ۱۳۹۷    سلامت و مهر  
 
خانواده و ازدواج > موفقیت

رهایی از 18 تله زندگی + اصل مجوز اخلاقی

بهره وری بیشتر به معنای هوشمندانه تر کار کردن و نه لزوماً سخت تر کار کردن، و نهایت استفاده را بردن از هر روز است.

 
در ادامه 18 موردی را آورده ایم که باید همین حالا متوقف کنید تا بهره وری بیشتری پیدا کنید.

فشردن دکمهsnooze

 شاید این طور به نظر برسد که فشار دادن دکمه اسنوز ساعت در هنگام صبح به شما کمی استراحت بیشتر برای شروع کردن روزتان می دهد، ولی واقعیت این است که این کار بیشتر از اینکه به نفعتان باشد، به ضررتان خواهد بود. دلیل این موضوع این است که وقتی از خواب بیدار می شوید، دستگاه درون‌ریز بدن شما شروع به آزاد کردن هورمون های هوشیاری می کند تا شما را برای روز پیش رویتان آماده کند. با برگشتن به خواب، شما این فرایند را آهسته می کنید. به علاوه، نُه دقیقه به بدن شما زمان کافی را نمی دهد تا خواب عمیقی که نیاز دارد را به دست آورد.

 ۱۳۹۶/۱۱/۱۰ادامه مطلب 



کودک و نوجوان > کودک

پدر و مادرهای معتاد، کنترل رفتار درستی ندارند(کودک آزاری) جای من در این جهان کجاست؟

والدین معتاد ، خشن ترین شکل کودک آزاری را انجام می دهند.

رئیس انجمن روانشناسی ایران گفت: با بررسی علل کودک آزاری می توان گفت در درجه اول پدر و مادرهایی که از سلامت روان برخوردار نیستند خشن ترین شکل کودک آزاری را بروز می دهند بطورمثال پدر و مادرهای معتاد، کنترل رفتار درستی ندارند.

دكتر شیوا دولت آبادی افزود: در واقع هیچ کس عزم نمی کند کودکش را کتک بزند اما اگر معتاد باشد، اگر مواد مخدر به او نرسد ، اگر نان نداشته باشند و کودک نق بزند این اتفاق می افتد.

 ۱۳۹۶/۱۱/۱۰ادامه مطلب 



تست و آزمون > خودآزمایی و آموزش

پرسشنامه تشخیصی اختلالات یادگیری + مقاله ضمیمه رایگان (نکته هاي کاربردي براي آموزش دانش آموزان با اختلال یادگیري )(اختلال در خواندن، نوشتن و دیکته)

چکیده مقاله:

معمولاً اختلال یادگیري با پیشرفت ضعیف در مهارت هاي تحصیلی همراه است، بخش عمد ه اي از دانش آموزان با اختلال یادگیري از نظرتحصیلی عقب تر از دانش آموزان هم سن خود هستند. تقریباً یک سوم آنها یک کلاس مردود شده اند . از سوي دیگر ، مشکلات تحصیلی یکی از نشانه هاي هشدار دهنده افت تحصیلی است. از این رو، با شناخت دانش آموزان داراي اختلال یادگیري و اقدامات مناسب براي کمک به این
دانش آموزان می توان از بروز مشکلات تحصیلی متعدد از جمله مشکلات خواندن، نوشتن و دیکته در دوران تحصیل و پس از آن پیشگیري نمود . با توجه به این که خواندن و نوشتن در دنیاي امروزي یک نیاز حیاتی است و فردي که در این دو مهارت اساسی مشکل داشته باشد ، در وضع بسیار نامطلوبی قرار می گیرد، پس در آموزش دانش آموزان با اختلال خواندن و نوشتن، نیاز است از روش هاي آموزشی مناسبی استفاده شود. این مقاله به معرفی اختلال یادگیري در خواندن، نوشتن و دیکته می پردازد، همچنین راهبرد هاي آموزشی و راهکارهاي درمانی مفیدي را در این زمینه ارائه می کند. ( مقاله ضمیمه رایگان)

+ دارای پرسشنامه تشخیصی

( دارای روش اجرا و نمره گذاری ، تفسیر + روایی و پایایی و خرده آزمونها )

 ۱۳۹۶/۱۱/۱۰ویژه اعضا 



خانه > واژگان تخصصی

دانلود لغات زبان تخصصی روانشناسی در آزمونهای ارشد

بیش از پانصد واژه تخصصی و کاربردی بکار رفته در آزمونهای کارشناسی ارشد روانشناسی

- 34 صفحه PDF

- حجم فایل  1 مگابایت

- به ترتیب و تفکیک سال

- ویژه دانشجویان کارشناسی - ارشد  و دکتری روانشناسی

- به همراه ترجمه فارسی

 ۱۳۹۶/۱۱/۰۸ویژه اعضا 



خانواده و ازدواج > خانواده - ازدواج

قربانیان پدیده چراغ گاز ( عشق دروغین در زندگی زناشویی و خشونت عاطفی علیه زنان )

گاهی با وجود این همه ابراز عشق همسران، باز هم حادثه تلخ جدایی به وقوع می‌پیوندد. در این زمان فرد متوجه می‌شود که این فرد عاشق،‌ دروغگویی بیش نبوده است.

به گزارش سلامت و مهر به نقل از زندگی آنلاین، تصور کنید زنگ تلفن تان به صدا درمی آید و خانمی از آن سوی خط به شما می گوید: "سلام. فکر می کنم بهتر باشد که دیگر همه چیز را بدانید.

من و همسرتان دو سال است با هم دوست هستیم. او شما را دوست ندارد. چرا از زندگی اش بیرون نمی روید؟"

و البته این اولین بار است می شنوید که کسی می گوید شوهرتان شما را دوست ندارد.

زیرا شما زمانی با عشق و علاقه ازدواج کردید و همسرتان همیشه در آرزوی ازدواج با شما بوده است!

یا خیلی اتفاقی متوجه می شوید که همسرتان از حساب مشترک تان، بدون اطلاع شما، پول برداشت و برای چیزی که از آن بی خبرید، خرج کرده است.

می توان به صدها مورد دیگر اشاره کرد که ناگهان متوجه می شوید کسی که همیشه خود را عاشق شما نشان می داده است دروغگویی بیش نبوده و در خفاء در حال صدمه زدن به شما و زندگی تان است.

 ۱۳۹۶/۱۱/۰۸ادامه مطلب 



خانه > روانشناسی نظامی

مشکلات جسمی و روانی خوابیدن فضانوردان در فضا

خوابیدن در فضا یکی از مشکلات سرنشینان ناوهای کیهانی و ایستگاه‌های مداری بشمار می‌رود؛ این مشکلات هم جسمی است و هم روانی.


حتما شما هم به این مسئله برخورد کرده‌اید که وقتی تختخوابتان عوض می‌شود، نمی‌توانید به راحتی بخوابید و به اصطلاح بدخواب می‌شوید. از این بدتر وقتی است که به سفر رفته و به منطقه‌ای می‌روید که به لحاظ زمان‌بندی طلوع و غروب خورشید با محل زندگی شما متفاوت است. ساعت فیزیولوژیکی بدن شما عادت دارد ساعت‌های بخصوصی را به عنوان زمان خواب یا بیداریتان بشناسد. در منطقه جدید طلوع آفتاب، هر چند شما خواب هم باشید، در بر هم خوردن وضعیت این ساعت تاثیر می‌گذارد.

حال بیاییم سری بزنیم به یک ایستگاه فضایی که هر 90 دقیقه یک بار زمین را دور می‌زند، یعنی در شبانه‌روز 15 بار با طلوع و غروب آفتاب مواجه خواهید بود. به این ترتیب الگوی بیداری و خواب شما با بهم خوردن حس روز و شب بهم می‌خورد. در نتیجه ساعت بیولوژیک و عادات شما برای خوابیدن بهم می‌ریزد. غده صنوبری که چرخه و زمانبندی خواب را با ترشح خود تنظیم می‌کند، دیگر نخواهد توانست تشخیص درستی از زمانبندی مورد نیاز خواب داشته باشد.

 ۱۳۹۶/۱۰/۳۰ادامه مطلب 



تست و آزمون > اداری مدیریتی

پرسشنامه میزان مسئولیت پذیری نوجوانان + راهنمای اجرا و نمره گذاری و تفسیر

پرسشنامه در قالب فایل pdf  و در 4 صفحه طراحی گردیده .

دارای روایی و پایایی

دارای راهنمای تفسیر و نمره گذاری

دارای راهنما ی اجرا

 

50 سوال هر عبارت شامل 5 گزینه و بر مبنای طیف لیکرت می باشد :

(کاملا موافقم= 5، موافقم= 4، نظری ندارم= 3، مخالفم= 2، و کاملا مخالفم= 1  )


 در سوالاتی که مستقیم نمره گذاری می شوند، اگر آزمودنی گزینه کاملا مخالف را انتخاب کند، نمره یک و اگر گزینه ی مخالف را انتخاب کند، نمره دو و اگر گزینه کاملا موافق را انتخاب کند نمره ی پنج می گیرد.

نمره گذاری سوالات معکوس برعکس می باشد.

سنجش 7 طیف از جمله :

( خود مدیریتی - نظم پذیری - قانون مندی - امانت داری - وظیفه شناسی - سازمان یافتگی - پیشرفت گرایی )

 

 ۱۳۹۶/۱۰/۳۰ویژه اعضا 



خانواده و ازدواج > موفقیت

49+1 تکنیک افزایش و تقویت عزت نفس ( اعتماد به نفس ) در فرزندان+ 30 اصل

1 ـ نخستين گام را براي تقويت عزت نفس فرزندتان هم اكنون برداريد : اسمي نامناسب براي فرزند خود انتخاب نكنيد كه يك عمر مايه ي ناراحتي و سرافكندگي شود.


2 ـ هر روز فرزند خود را در آغوش بگيريد.


3 ـ همواره خوبي ها نقاط قوت و ويژگي هاي مثبت را در فرزند خود جست وجو كنيد.


4 ـ به حرف و درد دل هاي فرزند خود خوب گوش دهيد . حرف او را قطع يا جمله هايش را كامل نكنيد . به همه ي حرف هاي او و احساسي كه در آن ها نهفته است توجه كنيد.


5 ـ وقتي فرزندتان نياز به آرامش دارد نگران نباشيد كه موهايتان آشفته يا لباس هايتان چروك شود . اهميت قائل شدن براي فرزندتان سبب مي شود تا بتوانيد رابطه اي صميمانه و عاطفي با او برقرار كنيد. اين يكي از پايه هاي تقويت عزت نفس فرزند شماست .


6 ـ به خواب هاي آشفته فرزندتان كه براي شما بازگو مي كند خوب گوش بدهيد.


7 ـ براي اسباب بازي هاي مورد علاقه ي فرزندتان ارزش قائل شويد.


8 ـ همواره به فرزند خود فرصت ديگري بدهيد تا خطا و اشتباهش را اصلاح كند.

 ۱۳۹۶/۱۰/۲۸ادامه مطلب 



خانواده و ازدواج > وابستگی و اعتیاد به مواد

نقش خانواده در بهبود فرد معتاد (خانواده درمانی در اعتیاد )

یک متخصص روانشناسی بالینی با تاکید بر اینکه خانواده درمانی اساس نجات فرد معتاد از اعتیاد است، بیان کرد: فرد معتاد برای بهبود نیازمند حمایت‌های همه جانبه خانواده، جامعه و تغییر رفتار اطرافیان است.

به گزارش سلامت  و مهر  به نقل از آنا،دکتر علیرضا عابدین، متخصص روانشناسی بالینی درباره نقش خانواده در ترک اعتیاد افراد معتاد، گفت: بدون شک خانواده در پیشگیری از ابتلا، تشخیص و جلوگیری از احتمال عود مصرف مواد مخدر بسیار مهم است به گونه‌ای که بسیاری از فعالان این حوزه متعقدند بدون همراهی اعضای خانواده، درمان فرد معتاد امکانپذیر نیست. بنبراین فرد معتاد علاوه بر درمان‌های فردی نیاز به درمان‌های گروهی دارد.

معتادان باید نسبت به عواقب اعتیاد آگاه شوند


وی در پاسخ به سوالی مبنی براینکه برخی فعالان عرصه ترک اعتیاد معتقدند ترک اعتیاد اجباری پاسخگو نیست و فرد پس از مدت کوتاهی مجدد به مصرف مواد مخدر گرایش پیدا می‌کند، افزود: این مساله به این بستگی دارد که ما «اجبار» را چگونه تعریف کنیم برای مثال برخی معتقدند باید اجازه دهیم فرد معتاد به‌خود بیاید اما متاسفانه برخی مواقع فرد معتاد زمانی به خود می‌آید که بسیار دیر شده و دیگر نمی‌توان برای درمان وی کاری انجام داد.

 ۱۳۹۶/۱۰/۲۷ادامه مطلب 



خانه > اختلالات روانشناختی

بیماران ام اس MS، بال پروانه ای یا (Epidermolysis bullosa )EBو اتیسم UTISM تحت پوشش بیمه بیماری های خاص

سخنگوی کمیسیون تلفیق بودجه ۹۷، گفت: دولت مکلف است بخشی از هزینه بیماران متابولیک، ام اس، بال پروانه ای و اوتیسم را مانند بیماری های خاص محاسبه و پرداخت کند.

به گزارش سلامت و مهر به نقل از مهر، علی اصغر یوسف نژاد با اشاره به نشست کمیسیون تلفیق بودجه سال ۹۷، اظهار داشت: دولت مکلف است بخشی از خدمات دارویی بیماران نازایی را مشمول بیمه سلامت قرار دهد و بخشی از هزینه بیماران متابولیک، ام اس، بال پروانه ای و اوتیسم را مانند بیماری های خاص محاسبه و پرداخت کند.

نماینده مردم ساری و میاندرود در مجلس گفت:

وزارت بهداشت با همکاری سازمان های بیمه گر پایه سلامت مکلف است حداکثر ظرف مدت ۲ ماه نسبت به نظام پرداخت گلوبال برای حداقل ۱۲۰ خدمت که دارای بار مراجعه و هزینه بالا دارد اقدام کند.

 ۱۳۹۶/۱۰/۲۷ادامه مطلب 



خانواده و ازدواج > خانواده - ازدواج

نمونه برداری از جفت؛ روش تشخیص سندرم داون

یکی از انواع عقب ماندگی‌های ذهنی سندروم داون است که به دلیل تغییر در کروموزوم‌ها به وجود می‌آید.

به گزارش سلامت و مهر به نقل از سلامت نیوز : یکی از انواع عقب ماندگی های ذهنی که از دوران جنینی آغاز می شود اختلالی به نام سندروم داون است؛ این سندروم یک بیماری ژنتیکی است که به دلیل تغییر کامل یا نسبی در کروموزوم 21 به وجود می آید.

در حالی که وزیر بهداشت مطرح می کند از هر یک و نیم میلیون نوزاد کودک به دنیا آمده 2 درصد از کودکان مبتلا به سندروم داون هستند که پیش از این اشرف سماوات، رئیس اداره بیماری‌های ژنتیک وزارت بهداشت در سال 92 گفته است پنج درصد از کودکان مبتلا به این بیماری بوده اند.

افراد معمولاً 23 کروموزوم از هر کدام از والدین خود به ارث می برند که در مجموع 46 کروموزموم می شود؛ زمانی که در تعداد کروموزوم ها اختلالی به وجود آید آن ها می توانند باعث تغییر تکامل فکری و فیزیکی بیمار شوند؛ در سندروم داون جنین به جای 2 کپی از کروموزوم 21 ، سه کپی از این کروموزوم را به ارث می برد.

 ۱۳۹۶/۱۰/۲۷ادامه مطلب 



کودک و نوجوان > نوجوان

آیا واقعا فرزند شما می‌تواند اثرات جسمی و روانی بلوغ زودرس را مدیریت کند؟

بسیاری از کودکانی که دچار بلوغ زودرس می‌شوند، نیازی به درمان ندارند. در موارد ضروری هم درمان فقط به توقف روند بلوغ کمک می‌کند. در ادامه به حقایقی درباره‌ی علل بلوغ زودرس و اثرات احتمالی آن روی کودکان اشاره می‌کنیم.

بلوغ زودرس چیست؟

بلوغ معمولا در دختران بین سنین ۸ تا ۱۳ سال و در پسرها بین سنین ۹ تا ۱۴ سال آغاز می‌شود. پزشکان بلوغ زودرس را زمانی تشخیص می‌دهند که به دلایلی نامعلوم، این روند طبیعی زودتر آغاز شود و با رشد استخوان و جهش رشدی همراه باشد.

بلوغ زودرس در دخترانی که قبل از سن ۷ سالگی و پسرانی که قبل از سن ۹ سالگی نشانه‌های مهم بلوغ در آنها دیده شود، تشخیص داده می‌شود. تقریبا ۱ کودک از میان ۵ هزار کودک به بلوغ زودرس دچار می‌شود.

 ۱۳۹۶/۱۰/۲۳ادامه مطلب 



خانه > مراکز درمانی مطرح روانپزشکی

تحول در تشخیص و درمان بیماری‌های علوم اعصاب با رونمایی از (دی سی پتانسیل)

دستگاه ثبت امواج مغزی فرکانس‌های پایین مغزی(دی سی پتانسیل) که موجب تحول در تشخیص و درمان بیماری‌های علوم اعصاب می‌شود، در دانشگاه علوم پزشکی مشهد رونمایی شد.

به گزارش سلامت و مهر به نقل از  ایسنا، پروفسورعلی گرجی در حاشیه مراسم رونمایی از دستگاه ثبت امواج الکتریکی مغزی با حضور فرکانس‌های پایین مغزی( دی سی پتانسیل) که در دانشکده علوم پزشکی مشهد برگزارشد، اظهار کرد: معمولا دستگاه‌های ثبت امواج مغزی فیلتری دارند که برخی از امواج مغزی را حذف می‌کنند. این موضوع باعث می‌شود، نتوانیم در جریان ثبت امواج یک سری از اطلاعاتی که در مغز انسان وجود دارد را دریافت کنیم.

وی ادامه داد: به همین دلیل ما با کمک سه گروه در ایران، کانادا و دانشگاه مونستر آلمان دستگاهی را طراحی کردیم که می‌تواند امواجی که به وسیله فیلترها حذف می‌شده‌اند را بدون اینکه نقصی در ثبت امواج رخ دهد، ثبت کند.

 ۱۳۹۶/۱۰/۲۳ادامه مطلب 



خانه > اختلالات روانشناختی

شناخت انواع اختلالات شخصیت + سبب شناسی و درمان

- اختلال شخصیت عبارت است از: «یک الگوی با دوام و پایدار از رفتار و تجربه درونی که به طور قابل ملاحظه‌ای با انتظاراتی که از شرایط فرهنگی فرد وجود دارد متفاوت باشد، فراگیر و غیرقابل انعطاف باشد.



شخصیت یعنی مجموعه‌ای از رفتار و شیوه‌های تفکر و هیجانی شخص در زندگی روزمره که با ویژگی های بی همتا بودن، ثبات(پایداری) و قابلیت پیش بینی مشخص می‌شود.

اختلال شخصیت چیست؟


اختلال شخصیت عبارت است از: «یک الگوی با دوام و پایدار از رفتار و تجربه درونی که به طور قابل ملاحظه‌ای با انتظاراتی که از شرایط فرهنگی فرد وجود دارد متفاوت باشد، فراگیر و غیرقابل انعطاف باشد، شروعش به دوران نوجوانی یا اوایل بلوغ برگردد، در طول زمان پایدار باشد و به ناراحتی یا آسیب‌دیدگی روحی منجر گردد.»به دلیل آن که این اختلالات، مزمن و فراگیر هستند. می‌توانند به اختلال جدّی در کار کرد و زندگی روزمره بیانجامند.

 ۱۳۹۶/۱۰/۲۱ادامه مطلب 



کودک و نوجوان > نوجوان

آسیب شناختی و جسمی مغز نوجوان با شنیدن اخبار منفی متوالی

 روان‌درمان‌گر نوجوانان گفت: شنیدن متوالی اخبار بد توسط نوجوانان سبب آسیب به حافظه بلندمدت و جهش رشدی در ساختار روانی نوجوانان می‌شود، همچنین این مسأله ساختار مغز را تحت تأثیر قرار داده و فرد را دچار خطای شناختی می‌کند.

به گزارش سلامت و مهر ، به نقل از سلامت نیوز،مهدی قاسمی ، در ارتباط با تأثیر خبرهای خوب و بد بر سلامت روان نوجوانان اظهار داشت:

به طور کلی خبرهای بد به دو دسته اخبار شخصی و اخبار اجتماعی تقسیم می‌شود که اخبار بد شخصی شامل از دست دادن یکی از نزدیکان و اخبار بد اجتماعی شامل زلزله، نابسامانی‌های اجتماعی و … است.

 

 ۱۳۹۶/۱۰/۲۰ادامه مطلب 



خانواده و ازدواج > وابستگی و اعتیاد به مواد

درمان نگهدارنده با متادون (Methadone Maintenance Therapy) یا اعتیاد سفید

به گزارش سلامت و مهر به نقل از ایرنا : عضو گروه مطالعات اعتیاد مرکز تحقیقات سازمان پزشکی قانونی گفت :مصرف متادون در جامعه تبدیل به اعتیاد سفید شده و در عمل جایگزین تریاک و دیگر مواد مخدر شده، خطری که در کمین جامعه است.

محمدرضا قدیرزاده افزود :سالهاست که از متادون به عنوان یک داروی مخدر صناعی در بخش درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود و دارای اشکال مختلفی از جمله شربت، قرص های ۵و ۲۰ و ۴۰ میلی گرمی و آمپول های ۱۰ و ۵ میلی گرمی است.

وی ادامه داد : همچنین ،چند سالی است که متادون (به شکل قرص و شربت) به عنوان درمان جایگزین و نگهدارنده و همچنین کاهش آسیب و خطرات اجتماعی در بیماران معتاد به انواع مخدر سنتی و صنعتی در کلینیک های درمان اعتیاد تحت نظر دانشگاه های علوم پزشکی و سازمان بهزیستی استفاده می شود. قدیرزاده خاطر نشان کرد: این روش درمانی که از آن به نام درمان نگهدارنده با متادون(Methadone Maintenance Therapy) یاد می شود ، کمک های شایانی در درمان بیماران معتاد و همچنین در جلوگیری از تغییر نحوه مصرف مواد مخدر از خوراکی و استنشاقی به نوع تزریقی کرده است که این خود یکی از اهداف این برنامه (کاهش آسیب اجتماعی) از طریق کاهش بیماری های واگیردار از جمله هپاتیت، ایدز در افراد معتاد و حتی همسران و فرزندان بوده است.

 ۱۳۹۶/۱۰/۲۰ادامه مطلب 



خانه > روانشناسی ورزش

استخدام روانشناس در فدراسیون فوتبال جهت آمادگی مسابقات جام جهانی 2018

فدراسیون فوتبال جمهوری اسلامی ایران برای آماده سازی تیم ملی به لحاظ روحی و روانی، چند روانشناس استخدام خواهد کرد.

 به گزارش سلامت و مهر به نقل از سایت الیوم 24، علی جوادی مدیر روابط عمومی فدراسیون فوتبال ایران در گفتگو با اسپوتنیک نیوز روسیه اعلام کرد به درخواست کارلوس کی روش سرمربی تیم ملی، برای آماده سازی روحی و روانی اعضای تیم ملی جهت بازی های جام جهانی 2018، فدراسیون فوتبال از روانشناسان بهره خواهد گرفت.


این سایت می نویسد: فدراسیون فوتبال ایران جدیت و عزم فراوانی را برای فراهم ساختن برنامه های آماده سازی تیم ملی قبل از جام جهانی 2018 از خود نشان داده است. ایران در گروه دوم جام جهانی در اولین بازی به مصاف مراکش خواهد رفت و علاوه بر این تیم تیم های پرتغال و اسپانیا نیز در این گروه حضور دارند.

تازه ترین تصمیم فدراسیون فوتبال ایران استخدام چند روانشناس است.

 
وظیفه این روانشناسان این است که آماده سازی روحی و روانی بازیکنان قبل از حضور آنها در جام جهانی است، زیرا فشار زیادی روی این تیم که ضعیف ترین تیم گروه تلقی می شود، وجود دارد.

 

 ۱۳۹۶/۱۰/۱۸ادامه مطلب 



خانواده و ازدواج > موفقیت

دانشمندان هوش هیجانی(EQ) را اصلی ترین عامل موفقیت می دانند + 18 نشانه

اندازه گیری هوش هیجانی به خاطر ماهیت غیر قابل لمسی که دارد، می تواند دشوار باشد. دانشمندان داده هایی از بیش از یک میلیون نفر که مورد آزمایش قرار گرفته بودند را بررسی کردند تا رفتارهایی را شناسایی کنند که نشانه هایی حتمی از داشتن هوش هیجانی بالاست.
 
زمانی که هوش هیجانی برای اولین بین مردم شناخته شد، به عنوان پیوند گمشده در یافته ای عجیب عمل کرد: کسانی که آی کیو متوسط دارند، 70 درصد اوقات از کسانی بالاترین بهره هوشی را دارند بهتر عمل می کنند. این عدم تطابق، خلاف این تصور عمومی بود که بهره هوشی تنها منبع موفقیت است.

حالا چندین دهه تحقیق نشان می دهد که هوش هیجانی(EQ) اصلی ترین عاملی است که افراد موفق را از بقیه جدا می کند. این ارتباط به قدری قوی است که مشخص شده 90 درصد افراد موفق هوش هیجانی بالایی دارند.
 هوش هیحانی «چیزی» در هر یک از ماست که کمی نامحسوس است.

هوش هیجانی نحوه رفتار ما، برخوردمان با پیچیدگی های اجتماعی، و اتخاذ تصمیم های شخصی را تحت تأثیر قرار می دهد تا به نتایح مثبت دست پیدا کنیم.

 ۱۳۹۶/۱۰/۱۸ادامه مطلب 



کودک و نوجوان > کودک

سبب شناسی و اهداف دروغگویی کودکان + راهکارهای اصلاح و درمان

کودک دروغ گو، دروغ کودکانه!

توجه کردن و گوش دادن به سخنان دروغ کودکان آنها را تشویق به ادامه فعالیت می کند.

مقدمه
دروغ گویی یکی از اختلالات رفتاری است که پدر، مادر و اطرافیان کودک با آن دست به گریبان اند. خانواده اولین پایگاهی است که کودک در آنجا مورد تربیت و آموزش قرار می گیرد لذا والدین اولین معلمان فرزندان خود هستند. این مسئله در اغلب خانواده ها مطرح است و پدران و مادران البته نه در دوران خردسالی کودک بلکه از حدود سن تمیز از آن شدیداً رنج می برند.

پایه گذاری این لغزش و خوی ناپسند از همان دوران کودکی است. در روزهای اول که بنا به علل اجتماعی و احیاناً غریزی طفل دروغ می گوید و راه حیله در پیش می گیرد والدین با موضع تشویق و خنده از او استقبال می کنند غافل از این که همین امر موجب رشد و پرورش این حالت نابهنجار می شود. و کار به جایی می رسد که اولیا و مربیان از این موضوع نگران می شوند. تا قبل از سنین 3 تا 4 سالگی دروغ به مفهومی که برای بزرگسالان مطرح است در کودکان وجود ندارد بلکه دروغ در این دوره سنی بیشتر جنبه خیالبافی دارد چراکه کودک هنوز مرز میان خیال و واقعیت را درک نمی کند . در حدود 7 سالگی کودک نسبت به دروغ گفتن احساس بدی پیدا می کند حتی اگر کسی متوجه دروغ گویی وی نشود . هرچقدر درسنین اولیه کودکی ، بتوان رفتارهای نیک را آموزش داد و رفتارهای ناشایست را اصلاح کرد بی شک موفقیت بزرگی در تربیت فرزندان نصیبمان شده است .

 ۱۳۹۶/۱۰/۱۸ادامه مطلب 



خانواده و ازدواج > خانواده - ازدواج

جدول اتفاقات استرس زا در زندگی + راهکارهای پیشگیرانه

هرگونه دگرگونی در زندگی آدمی، خواه خوشایند و خواه ناخوشایند، مستلزم نوعی سازگاری مجدد است. مطالعهٔ تاریخچه ‌های فردی انسان ها، حاکی از آن است که اختلال ‌های جسمانی و عاطفی آنان بیشتر پیرامون دوره‌ هایی از زندگی پیدا می‌ شود که در آنها دگرگونی بزرگی روی داده است.

مقیاس جدول مقیاس دگرگونی زندگی به ‌منظور اندازه‌گیری فشار روانی در قالب تغییرات زندگی تهیه شده است. رویدادهای زندگی را برحسب فشارزا بودن آنها از شدیدترین (مرگ همسر) تا خفیف ‌ترین (خلافکاری‌ های جزئی)، زیر هم قرار گرفته اند.

برای تهیه ی این مقیاس هزاران مصاحبه و شرح ‌حال پزشکی مورد مطالعه قرار گرفت تا از این راه انواع رویدادهایی که در نظر مردم فشارزا بوده شناسایی شود. چون ازدواج (که رویدادی مثبت اما مستلزم سازگاری‌های چشم گیری است) برای بیشتر مردم یک رویداد خطیر و حساس می‌ نمود، بنابراین در میانه ی مقیاس جا داده شد و ارزش قراردادی ۵۰ برای آن منظور گردید.

 ۱۳۹۶/۱۰/۱۷ادامه مطلب 






صفحه :
پرداخت آنلاین



جهت پرداخت آنلاین پس از عضویت در سایت سلامت و مهر وارد پنل کاربری خود شوید
درگاه پرداخت موبایلی USSD به منظور خرید آسان و امن و قابل دسترس در همه جا راه اندازی گردید .
لطفا عدد #4790 *97*788* را شماره گیری نمائید [جهت خریدهای بیش از 5000 تومان] با تشکر

تبلیغات
دومین کنفرانس بین المللی مدیریت،روانشناسی و علوم اجتماعی

 کنفرانس ملی پیشگیری از آسیب های اجتماعی

 سومین کنفرانس بین المللی علوم انسانی و مطالعات تربیتی


نظرسنجی

بیشتر علاقمند به کدام مطالب در زمینه ی روانشناسی هستید؟

ازدواج و خانواده
کتاب
نرم افزار تخصصی
پاورپوینت تخصصی
فیلم آموزشی و تخصصی
مقالات علمی بر اساس موضوع
عکس های تخصصی
کودک و نوجوان
سالمندی
جملات جالب و داستانهای آموزنده
همسر یابی با کمک مراکز مشاوره رسمی و متخصصین
استعداد یابی و خرید ایده های علمی و کاربردی شما
پاورپوینت(عمومی) جالب و خواندنی



 
 
آخرین ارسال ها :

(Nomophobia) ترس از آنلاین نبودن و ترس جدایی از تکنولوژی( اعتیاد اینترنتی)آیا گوشی در اختیارتان هست ، یا شما در اختیار گوشی؟no mobile-phone phobiaپیشگیری و درمان اعتیاد به الکل ( پاسخ به سوالات مخاطبان)دستورالعمل مربوط به تمرین آرمیدگی عضلات (relaxation)+ دانلود 21 جدول درمان وسواسپاورپوینت سوگ و داغدیدگی در کودکان + راهکارهای مواجههآیا دختران و مادران تحصيلكرده حتماً بايد كار كنند؟+ 3 نمونهپیشگیری اولویت اول ستاد مبارزه با مواد مخدر سال97پانزدهمین فراخوان جذب هیات علمی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی استرس بالا در دوران بارداری و آسیب به مخچه و اتصالات عصبی آیا ویتامین D در بارداری میتواند از ابتلا به اوتیسم جلوگیری نماید؟+آرایشگاه اوتیسمی ها8 علامت تعیین کننده دوام و یا فروپاشی بنیان خانواده
همایش ها و کنفرانس ها :

ادامه...

آمار سایت :
کاربران آنلاین : 3 نفر
بازدید امروز : 3405 بار
کاربران امروز : 295 نفر
بازدید دیروز : 1759 بار
کاربران دیروز : 216 نفر
بازدید کل : 2291325 بار

ارسال رزومه روانشناسان جهت همکاری :



رزومه خود را در قالب PDF یا WORD ارسال کنید.
 
   

                مهمترین اخبار امروز

 

 تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است. 1393©

 

Copyright © 2014 | www.salamatomehr.com | all rights reserved 

 
شرکت فناوری اطلاعات پویش بیرجند Designed and Powered By : Pooyesh Birjand IT