خانه
بررسی انواع وسواس فکری -عملی (OCD)
شما می توانید به شدت درگیر موسیقی مورد علاقه خود باشید اما باز هم به کارهای روزمره ی خود برسید و با دوستانتان شام بخورید، سر ساعت مشخصی برای خواب آماده شوید و صبح ها به موقع سرکار بروید. پس شما مبتلا به OCD نیستید. حتی داشتن افکار آزار دهنده هم...
ترس از قضاوت ( ارزیابی منفی دیگران Fear of negative evaluation) هراس اجتماعی + چند راهکار
اضطراب اجتماعی زماني كه فرد دچار اضطراب اجتماعي مي شود، از بودن در اجتماع مضطرب شده و نمي تواند توانايي هاي خود را به دليل اضطراب بيش از نشان دهد. به وسليه ي 2 مولفه شناخته مي شود: آشفتگي و اجتناب اجتماعي كه در رفتار فرد بروز پيدا مي ك...
شناخت انواع روانشناسان و مشاوران قبل از اینکه نوبت ویزیت بگیریم
روانشناس بالینی (Clinical Psychologist): یکی از انواع روانشناس درمانگر بالینی است. متخصصانی که در شاخه بالینی فعالیت می‌کنند وظیفه ارزیابی و مداخله در اختلالات مختلف را دارند. این اختلالات مواردی هستند که بیمار را تحت تأثیر قرار می‌دهند....
ویژگی های اتاق مشاوره و روان درمانی خوب و مناسب ( روانشناسی محیط )
چرا چیدمان اتاق مشاوره مهم است؟ با توجه به این که مبنای کار تمام بخش های خدمات روانشناسی و مشاوره حول محور مراجع می گردد، توجه به فضای فیزیکی اتاق مشاوره از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است؛ همچنین بر اساس پژوهش های انجام شده، ایجاد انعطاف پذیری، ...
مقاله کامل نحوه محاسبه روایی و پایایی آزمون ها در SPSS
چگونه پایایی تست-آزمون مجدد را اندازه گیری کنیم؟ به منظور اندازه‌گیری قابلیت اطمینان مجدد آزمون-آزمون به طور مؤثر، باید آزمایش مشابهی را روی مجموعه‌ای از مخاطبان مشابه در دو زمان مختلف انجام دهید. با انجام این کار، کمی کردن همبستگی مو...
رایزنی پوشش خدمات بیمه ای روانشناسی ( فعلا بیمه روانشناسی بالینی و سلامت تایید شده اند)
با پیگیری‌های متعدد این سازمان و دفتر حضرتعالی، رئیس دفتر ریاست جمهوری به وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، معاون هماهنگی‌های ویژه به وزیر اقتصاد، معاون پیگیری‌های ویژه به وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، نامه مجدد دفتر پیگیر...
سبب شناسی و درمان انواع خشم و پرخاشگری + 20 تکنیک کاربردی
اما وقتی خشم و عصبانیت از کنترل شما خارج شود ممکن است برایتان مشکلاتی را ایجاد کند. در این وضعیت، درست فکرکردن برای شما دشوار می‌شود؛ روابط تان تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد؛ و از آن مهم‌تر سلامت روانی و جسمی‌تان به خطر می‌ا...
سبب شناسی و درمان اختلال هراس اجتماعی و تفکیک آن از کمرویی + معرفی پرسشنامه
اختلال اضطراب اجتماعی (Social anxiety disorder) با ترس شدید از موقعیت‌های اجتماعی مشخص می‌شود که در آن فرد ممکن است توسط دیگران مورد موشکافی قرار گیرد. افراد مبتلا به این اختلال در صحبت با مردم، ملاقات با افراد جدید و شرکت در اجتماعات مش...
شناسایی و اصلاح افکار مزاحم ناخواسته
در یک مطالعه معروف در سال ۱۹۹۶ منتشر شده در مجله تداخل شناختی، با نام تئوری‌ها، روش‌ها و یافته‌ها که توسط اریک کلینگر، استاد بازنشسته روانشناسی در دانشگاه مینه‌سوتا نوشته شده، شرکت‌کنندگان در این مطالعه، تمام افکار خود در ...
کشف ارتباط میزان پایین تا متوسط استرس با افزایش و بهبود عملکرد حافظه
برای این مطالعه، محققان اسکن‌های MRI بیش از ۱۰۰۰ نفر با پیشینه‌های نژادی و قومی مختلف بررسی کردند. افرادی که سطح استرس کم یا متوسط را گزارش کردند، در قسمت‌هایی از مغز که شامل حافظه فعال است، فعالیت بیشتری داشتند. در همین حال، ...
مقالات پربازدید
ویژه اعضا
نظرسنجی
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است.
