این روانشناس اظهار داشت: شیوه تربیتی در ایجاد مشکلات شخصیتی بسیار می تواند موثر باشد و شرایط محیطی گاهی زمینه بروز برخی خصلت ها را ایجاد می کند. مثلا اگر در خانواده ای فرزند احساس کند پدر یا مادر کارها و مسئولیت هایشان را با تاخیر ان...
۲- ویژگی های شخصیتی دیگران را پیدا می کنند. افرادی که قدرت مجاب کردن دیگران را دارند شناختن طرف مقابل خود را در اولویت قرار می دهند. آنها یاد می گیرند فرد مقابلشان چه کسی است و در مورد علاقمندی هایشان مطالعه می کنند. هرچه ویژگی ه...
۱. « خوبه » اخیرا یکی از دوستان خوبم این عبارت را به من گوشزد کرد. آنطور که دوستم اشاره کرد، هر بار کسی به شما میگوید همه چیز «خوبه»، در واقع معنیِ برعکس میدهد. یعنی هیچ چیز خوب نیست! به نظر می&zwnj...
پروفسور یان رابرتسان استاد کالج ترینیتی دوبلین معتقد است راهکارهای ارایه شده توسط وی مبنای کاملا علمی دارد و تمام افراد پس از اولین بار آزمودن آن، هرگز حاضر نیستند روش دیگری را برای مهار استرس به کار گیرند. چهار راهکار ارایه شده...
زیاد مطالعه کنید ذهن شما همانند بدنتان برای اینکه رشد پیدا کرده و پرورش یابد، نیازمند تمرین و تحرک است، و چه تمرینی بهتر از کتاب خواندن. سعی کنید با افکار و عقاید انسانهای موفق در طول تاریخ آشنا شوید. شرح حال و تاریخچ...
این پنج دلیلی که در ادامه مشاهده میکنید، هر کدام دلیل موجهی برای زود از خواب برخواستن است: 1. افزایش بهره وری مغزی دانشمندان با مورد آزمایش قرار دادن حداقل 1000 دانش آموز اروپایی ، دریافتند که بهره هوشی آنهایی که شبها زودت...
دانشمندان این نظریه را بر روی دو گروه از افراد امتحان کردند و به نتیجه مشابهی رسیدند. هر چند که در نگاه اول به نظر می رسد که زمانی که شما به شخصی نفعی می رسانید و کاری برای کسی انجام می دهید انتظار دارید آن فرد ارزش کار شما را بداند و بیشتر شما...
۱. مهارتهای اجتماعیتان را تقویت میکند. وقتی شروع به تجربه زمان حال کنید، این یکی از اولین چیزهایی است که متوجهاش میشوید. اگر حس میکنید در برخورد با آدمها عصبی یا خجالتی هستید یا نمیدانید چ...
وقتی آنها مطمئن باشند که علت زیاد خانه نبودن شما به دلیل بی علاقگی به آنها نیست بلکه به این دلیل است که گاهی مجبور به چنین کاری هستید, راحت تر مسایل را می پذیرند و با آن کنار می آیند. همچنین از فرزندان خود راجع به احساسات شان سوال کنید. گفتگو ر...
4- زندگی منظمی دارند تنها بیست درصد از کارهای ما، هشتاد درصد نتایج مثبت در زندگی مان را پدید می آورند. هشتاد درصد باقی مانده تنها بیست درصد نتایج را ممکن می سازند. افراد موفق می دانند که زمان زیادی می تواند برای مکالمات و نداشتن برنامه ی...