خانواده و ازدواج : خانواده - ازدواج
تفسیر انواع آزمایش ها (آزمایش خون - ادرار - ژنتیک و...) با استفاده از دانش زیست شناسی
حروف اختصاصی در هر آزمایش FBS قند خون ناشتا MCHC غلظت متوسط همو گلوبین W...
چطور می توانم با همسرم همدلی کنم؟
تقریبا تمام این علامت‌ها ناشی از استرس زیادی است که در شرایط سختی همچون بحران شغلی و یا تحصیلی، انسان با آن مواجه می‌شود. روان‌شناسان معتقدند در این برهه از زندگی نقش همسر به‌ویژه زنان در همراهی همسرشان بسیار سخت‌ت...
فعالیت های فیزیکی که میل جنسی در زن و مرد را افزایش می دهد و همسران پس از ورزش برای یکدیگر جذاب تر به نظر می آیند
ورزش شکم و پایداری بدن انعطاف پذیری و استقامت هسته مرکزی بدن زیربنای بیشتر کارهایی است که انجام می دهید. این نیرو به شما در داشتن رابطه جنسی بهتر نیز کمک می کند. بنابراین تمرین های مربوط به تقویت هسته مرکزی بدن و همچنین شکم، ما...
زندگی منهای استرس
بنابر گفته محققان، در دنیای مدرن و پرمشغله امروز، افراد بسیاری دچار کم خوابی هستند. در حقیقت شبانه روز را با کمبود خواب بدون اینکه فرصت جبران آن را بیابند می گذرانند. در نتیجه پس از مدتی گرفتار مشکلات نامطلوب و بی انتهای روحی و ...
29+1 کاری که با عبور از 30 سالگی نباید انجام دهیم
27- همیشه بر این باور بوده‌اید که زندگی‌تان باید خیلی سریع و چه بسا همین حالا در کاملترین حالت ممکن شکل بگیرد. غافل از اینکه موفقیت از لابه‌لای خرابی‌های ناشی از شکست بیرون می‌آید. 26- تمام انرژی خود را ...
5 مورد از کارهایی را که باید به شدت از انجام دادن آنها در شبکه های اجتماعی بپرهیزید
افراط در ابراز احساسات شبکه های اجتماعی پر از پست های مختلف، از تست های شخصیتی گرفته تا سرگرمی و شعر و عکس و غیره... است. اگر چه گفتن «دوستت دارم» به همسرتان در وب سایت هایی چون فیسبوک یا اینستاگرام...
25 راهکار برای نابودی حس نیست انگاری ( احساس پوچی) کمک به درمان افسردگی
۳- به کسی بگویید. برخی اوقات وقتی راجع به احساسات خود با کسی صحبت می کنید، آن احساس یا کم می شود و یا از بین می رود. با کسی حرف بزنید که شما را می فهمد و با شما صادق است. ۴- بیرون بروید. بسیاری از افراد وقت زیادی را صرف کار می...
چگونگی زندگی بافردخودخواه+10راهکار طلایی
چنین فردی متوجه نیست که با نوع رفتارش دیگران را از خود رنجانده و دور می کند. این شخص یک حباب به دور خود کشیده و تنها به خواسته های خود می‌اندیشد. اگر این فرد خودخواه همسر شما است، راهکارهای طلایی زیر به کارتان می&...
تمرینات ذهنی برای کاهش نگرانی های روزمره
با نوشتن مغز را از نگرانی دور کنید هنگامی که مغز خود را برای توقف نگرانی تمرین می دهید، تکنیک نوشتن یکی از ارزشمندترین گزینه ها محسوب می شود. اگر در تمام طول شب مغز شما درباره موضوعی فکر می کند و شما را بیدار نگه می دارد، آن را روی...
50 سال زندگی ارزش چند ساعت مشاوره را دارد ( مشاوره ی قبل از ازدواج را جدی بگیرید)
50 سال زندگی ارزش چند ساعت مشاوره را دارد به نظر می رسد کفه ترازوی موافقین این طرح نسبت به مخالفانش سنگینی می کند هر چند به راحتی می توان متوجه شد که اندک مخالفان این طرح هم از طیف جوانانی باشند که در پشت سد ازدواج مانده اند و این طرح را...
مقالات پربازدید
ویژه اعضا
نظرسنجی
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است.
