7 راز ازدواج موفق
ازدواج خوب و موفقيتآميز وجود دارد، اما ازدواج بيعيب و نقص ممكن نيست. هر ازدواج موفق و پايداري شامل متعهد گشتن بيقيد و شـرط نـسبت به يك فرد ناكامل است. اين كه همسرتان كامـل و فـاقـد هـرگـونه عيبي باشد، انتظار نابجايي است...
امروزه كه جداييها با كوچكترين اختلاف اتفاق ميافتند مهم است كه از خودتان سوال كنيد تعهد شما نسبت به ازدواج چيست؟
تعهد به ازدواج بـه اين مفهوم است كه زن و شوهر به يكديگر چنين گفته باشند:
"مـا نسبت به زندگي مـشتركمان بياعتنا و بياهميت نيستيم. ما ازدواجمان را بر پايه عشق، احترام، شرافت و عـلاقـه دو سويه و خالصانه با يكديگر آغاز كردهايم. ما اعتقاد داشتيم و داريم كه به يكديگر وفادار بمانيم، صادق بـوده و دروغ نگوييم و به يكديگر اعتماد داشته باشيم. چـه در حضور يكديگر، چه در غياب يكديگر."
رعايت نكات زير سبب تحكيم تعهد به زندگي مشترك ميشود:
سازگاري معنوي
سازگاري شخصيتي
خودشناسي آگاهانه
توانايي در ارتباط برقرار كردن با يكديگر
علاقه دو سويه به يكديگر
7 راز ازدواج موفق
1- زوجهاي موفق خواستهها و انتظارات خود را به صراحت ميگويند. آنها قبل از ازدواج، توقعاتي را كه از يكديگر دارند مطرح ميكنند، اگر توافق اساسي با هم ندارند (براي مثال مرد فرزند ميخواهد ولي خانم مخالف است)، ميتوانند به شروع و يا خاتمه ازدواج به طور جدي فكر كنند. بعد از ازدواج، زوجهاي موفق به طور منظم در مورد توقعات و انتظاراتشان با هم صحبت ميكنند و اگر اختلافي پيش آمد، آن را به زمان ديگري موكول ميكنند تا همديگر را درك كرده و به توافق برسند.
2- زوجهاي موفق فرديت خود را حفظ ميكنند. بعد از ازدواج، استقلال زوجها كم ميشود اگر افراد فرزند داشته باشند روز به روز وابستگي بيشتر ميشود و گاهي افراد احساس خستگي ميكنند. زوجهاي موفق ميدانند حتي اگر به هم علاقه داشته باشند، گاهي احساس خستگي ميكنند. آنها يكديگر را تشويق ميكنند تا هميشه ما نباشند و زماني را هم براي خود داشته باشند و به كارهاي مورد علاقه خود بپردازند. بدين ترتيب زوج فرديت خود را حفظ ميكند و زندگي، شاداب ميشود.salamatomehr
3- زوجهاي موفق همديگر را مركز توجه قرار ميدهند. آنها يكديگر را دست كم نميگيرند و هميشه به فكر خوشبختي همسر خود و خانواده هستند. معمولا افراد چند سال پس از ازدواج مانند سالهاي اول به هم توجه نميكنند. ولي زوجهاي موفق، كارهاي كوچك نظير در اولويت قرار دادن نيازها و كارهاي همسر و كارهاي بزرگ نظير احترام و گوش كردن به حرفهاي يكديگر را مدنظر قرار ميدهند. ازدواج، درياي تغييرات است. شما اغلب فراموش ميكنيد همسرتان مهم است و به او توجه نميكنيد. در عوض به كار، سرگرمي و دوستان اهميت ميدهيد ولي زوجهاي موفق همديگر را مركز توجه قرار ميدهند.سلامت و مهر
4- زوجهاي موفق روشهاي حل اختلاف را ميآموزند. جان گاتمن روانشناس كه 20 سال زندگي زوجها را مطالعه كرده، عامل اصلي موفقيت يا شكست ازدواج را توانايي، يا عدم توانايي حل اختلافات ميداند. حتي اگر شما و همسرتان كاملا با هم يكي باشيد، گاهي با نظر هم موافق نيستيد و اين مخالفت باعث ناراحتي ميشود. نبايد به اعتياد، خشونت و ... رو بياوريد. اگر خواسته شما و همسرتان با هم فرق دارد، بايد آن را حل كنيد. زوجهاي موفق با هم صحبت ميكنند، حتي اگر احساس بدي نسبت به هم دارند. آنها در مورد اختلافات و مخالفتها با هم مذاكره ميكنند تا به نتيجه عادلانه برسند. آنها از يكديگر حمايت ميكنند و غر نميزنند و ميپذيرند در مواردي عشق، برتر از پيروزي است.
5- زوجهاي موفق با هم رشد ميكنند. مسلما فردي كه امروز با او ازدواج ميكنيد10 سال آينده متفاوت خواهد بود. شما هر دو تغيير ميكنيد، به ويژه در شرايط سخت زندگي مانند از دست دادن والدين. زوجهاي موفق ميدانند كه يكي يا هر دو در طول زندگي تغيير ميكنند و قواعد عوض ميشود. پس لازم است تغيير كنيد تا بتوانيد روابط در حال تغيير را عوض كنيد.
6- زوجهاي موفق براي حفظ روابط ميكوشند. زوجهاي موفق به طور منظم وضعيت زندگي خود را بررسي كرده و با هم صحبت ميكنند تا از شادي و رضايت هر دو از زندگي مشترك مطمئن شوند. اگر يكي، يا هر دو از زندگي مشترك ناراضي هستيد، مشكلتان را حل كنيد.salamatomehr
7- از مراجعه به مشاور خجالت نكشيد. زوجهاي موفق قبل از مراجعه به مشاور، سند طلاق را امضا نميكنند. آنها ميكوشند تا در اولين فرصت مشكلات را حل كنند.
گردآوری و تنظیم سلامت و مهر
مجله سرگرمی ناقلا
دیدگاه خود را بیان کنید