این دنیا تنها برای به تحقق درآوردن نیازهای من به وجود نیامده است – این حداقل درسی است که ما در حین بزرگ شدن باید یاد بگیریم. یک نوزاد این سعادت را دارد که در هر زمان که گریه کند، به خواسته اصلیاش که شیر خوردن است، برسد؛ تصور او از ج...
این پنج دلیلی که در ادامه مشاهده میکنید، هر کدام دلیل موجهی برای زود از خواب برخواستن است: 1. افزایش بهره وری مغزی دانشمندان با مورد آزمایش قرار دادن حداقل 1000 دانش آموز اروپایی ، دریافتند که بهره هوشی آنهایی که شبها زودت...
تنفس عمیق تنفس عمیق، با کند کردن تنفس، کاهش ضربان قلب و تنظیم فشار خون، آرامش را برای بچهها به همراه خواهدداشت. به بچهها یاد بدهید نفس عمیقی بکشند، آن را برای چند ثانیه نگه دارند و سپس رها کنند. برای این کار، فرد باید در حالت...
6 . در دیدگاه قرآن، ترس دو نوع است ; ترس پسندیده و ترس ناپسند ; ترس پسندیده، همان ترس از خداوند و عدالت اوست که منجر به اصلاح رفتار میشود; (انفال/2) و ترس ناپسند، اضطرابی شدید با علت مشخصی است که تسلط بر نفس را از بین می&rlm...
فیلم قدر شناسی چطور با فرد کنترل گر زندگی کنیم ؟ - باید ها و نباید های ازدواج با فرد اسکیزوفرن ؟ - آرامش را چگونه کسب کنم ؟ - فنون عملی تحلیل رفتار متقابل - فیلم جذاب مسافران مهتاب  ...
salamatomehr 1- سختگیری بیش از حد با هم بودن و گذراندن زمان با اعضای خانواده، برای کودکان بسیار شادیآفرین و دلنشین است اما برخی والدین روی زمان بسیار حساس هستند و وسواس گونه عمل میکنند. اغلب بچهها کار&zw...