مشکلات خواب اگر نمیتوانید به اندازه کافی بخوابید یا خواب باکیفیتی ندارید، ممکن است مقصر هورمونهایتان باشند. پروژسترون، هورمونی که توسط تخمدانها تولید میشود، به خوابیدنتان کمک میکند. اگر سطح این هورمون پایین...
۲۵تا ۳۴ سالگی زنانی که در این سالها ازدواج میکنند، چندان به سلیقه موسیقایی و کتابخوان بودن همسرشان اهمیت نمیدهند. برای خانمها در این سنین، موقعیت اجتماعیشان از هر چیز مهمتر است و گرچه دوست دارند ...
این متخصص اورولوژی، افزود: استحمام در دوران قاعدگی هیچ گونه خطری را برای خانمها به همراه ندارد به گونهای که تمام پزشکان توصیه میکنند، خانمها در این دوران روزانه استحمام داشته باشند و نواحی ترشحات را به خوبی شستو شو...
salamatomehr اگر تازه ازدواج کرده اید و می خواهید از یک الگوی رفتاری مناسبی در رابطه با خواهر شوهرتان استفاده کنید،بهترین حالت این است که هیچ گونه افراط و تفریطی نکنید.کاملا طبیعی و منطقی رفتار کنید. اگر در نمایش...
salamatomehr خانمها علاقه بیشتری به دریافت هدیه از سوی همسر خود دارند و این در حالی است که آقایان کمتر ذوق و علاقه به این موضوع پیدا میکنند و با توجه به نقش حمایتی که در زندگی دارند معمولا آقایان بیشتر برای دادن هدیه علاقه...
- “به چی فکر می کنی؟” مطمئنا پاسخ مناسب به این سوال چیزی جز این نیسـت: “ببخشید اگه ناراحتت کردم، عزیزم، فقط داشتم به این فکر می کردم که تو چه خانم فوق العاده، با ارزش، با ملاحظه، باهوش و زیبایی هستی و من چقدر خوش شانس هستم که ...
6-درامر حلال غیرت وجود ندارد................ 7-به درستی که خداوند بندگان باغیرت خویش را دوست دارد. 8-گاهی خودت رابجای همسرت بگذار؛ویادت باشد همانطور که توبه محبت او نیاز داری،او هم به تو و محبت تو نیاز دارد. 9-وقتی اشتباه میکن...
در اینجا نکاتی وجود دارد که می تواند به ساخت و تقویت اعتماد به نفس و پیشرفت دخترها کمک می کند: سلامت و مهر 1- تشویق به ابراز وجود: به دختر خود بیاموزید که نیازهای خود را به بزرگسالان بیان کنند و در صحبت با همسالان خود جایگاه خود را ...
4- خانم ها فکر می کنند زنان دیگر قادرند چیزی که آن ها برایش بسیار تلاش کرده اند را با استفاده از زیبایی شان در محل کار،مدرسه و سیستم قانونی به دست آورند زیرا مردان جذب زیبایی آن ها می شوند. سلامت و مهر . 5- خانم ها ف...