يکي از دلايل شايع براي چنين وضعيتي، وجود اختلال در شخصيت افراد است. بيماران مبتلا به اين حالت، نيازهاي خود را تحت الشعاع نيازهاي ديگران قرار مي دهند، مسؤوليت هاي مهم زندگي خود را به گردن ديگران مي اندازند، به خود مطمئن نيستند و اگر براي مدتي کو...
خاكبازی چه فوایدی دارد؟! در خاك باكتریهای خاصی وجود دارند كه باعث فعال شدن قسمتهای خاصی از مغز میشوند. این قسمتها مسئول تولید یك ماده شیمیایی به نام «سروتونین» هستند كه نقش مهمی در انجام ...
مشکل اینجاست که والدین این کودکان به آنها نمی گویند مردم انتظار چه رفتاری را از آنها دارند تا سرانجام فردی غیر از اعضای خانواده، به کودک توضیح می دهد و رفتار مناسب را به او خاطر نشان می کند. والدین معمولا از بدرفتاری کودکان در حض...
یک دیدگاه جديد نسبت به اعتیاد درگروه های حمایت از معتادان، اصطلاحی وجود دارد که می گوید: "شما باعث اعتیاد كسی نشده اید، و قادر به کنترل و یا درمان کردن اعتیاد نیز نیستید". اگر اعضای خانواده معتادان سه اصل زیر را بپذیرند، قابلیت ها و...
1. بالا رفتن از درخت 2. چادر زدن در طبیعت 3. غلتیدن از روی یك تپه سرسبز 4. دویدن زیر باران سلامت و مهر 5. ساختن و به هوا فرستادن یك بادبادك 6. ماهیگیری با تور و قلاب 7. خوردن سیبی كه مستقیما از...
علائم شایع مراحل اولیه: عدم وقوع قاعدگی یا نامنظمی زمان قاعدگی لکهبینی یا خونریزی بدون توجیه درد یا دلپیچه در قسمت پایین شکم ...
پرسشنامه بارداری اگر تصمیم دارید بچه دار شوید یا اگر در یافتید که باردار هستید، به این پرسشها پاسخ دهید. شاید بعضی از این پرسشها به شما مربوط نباشد، اما مهم است که همه ی آنها را از خودتان بپرسید. با همسرتان نیز صحبت...
4- روی یک صندلی بنشینید. طرفین صندلی را بگیرید. یک پای خود را با زانوی صاف از زمین بلند کنید و مطابق شکل، پنجه و پاشنه پای خود را حرکت دهید. ۵بار با پای راست این کشش را انجام دهید (یعنی پنجه و پاشنه خود را بکشید) و بعد پ...
روش پيكرسنجي استاندارد: در پيكر سنجي استاندار از روشهاي معيار و استاندارد انجمن بينالمللي پيكرسنجي ورزشي(ISAK) سود جسته ميشود، در پيكرسنجي معيار كليه اقدامات انجام شده برمبناي تعيين خطاي فني اندازهگيري(TEM) صورت&...