جستجوی مقالات
به فرزندمان در سن بلوغ چه چیزی بگوئیم و چه چیزی نگوئیم ؟ شناخت سیستم مغزی نوجوان
*وقتی به عنوان نویسنده‌ی حوزه‌ی پرورش فرزندان به تصویرِ کلیِ سلامت روانی آنها نگاه می‌کنم، این نکته به ذهنم خطور می‌کند که در برهه‌ی نوجوانی که فرزندان‌مان بیشتر از هر وقت دیگر به ما نیاز دارند ممکن است با رفتار نا...
بین استفاده از رنگی خاص و برداشت مصرف‌کننده از ویژگی برند رابطه وجود دارد
چرا با وجود اینکه موضوع روانشناسی رنگ بسیار بحث برانگیز است، اما اطلاعات حقیقیِ بسیار کمی برای حمایت از آن وجود دارد؟ طبق تحقیقات انجام شده، عواملی مانند تمایلات شخصی، تجربه، نحوه ی تربیت، و تفاوت فرهنگی، محیط و غیره ب...
چه نوع دردهایی در حاملگی نیازمند مراجعه به پزشک هستند؟
چه عوامل جدی در به وجود آوردن درد شکمی در دوران بارداری تأثیرگذار هستند؟ 1- بارور شدن تخمک در جایی جز رحم در این فرآیند تخمک در جایی خارج از رحم و معمولا در یکی از لوله‌های فالوپین مستقر شده و بارور می‌شود. در نتیجه این ...
با 3 سوال شناخت نسبی از شخصیت خود داشته باشید
1- نام های این حیوانات را به ترتیب علاقه خود قراردهید: گاو ببر گوسفند اسب خوک 2- یک کلمه برای توصیف اسامی زیر بنویسید: سگ گربه موش صحرایی قهوه دریا 3- به کسانی فکر کنید (کسانی که شما را بشناسند و برای شما م...
مدیریت بحران (سیل -زلزله-طوفان - آتش سوزی - جنگ و...) پروژه جهانی نقشه امنیت در حوادث طبیعی (GDSMP) جهت آموزش در مدارس و مراکز آموزشی
پروژه جهانی نقشه امنیت در حوادث طبیعی مقدمه مدیریت بحران چهار مرحله دارد : کاهش خطرات ، آمادگی ، پاسخ و بازیافت / بازسازی . کاهش خطرات و آمادگی مراحلی هستند که قبل از وقوع حادثه انجام می پذیرند. پاسخ و بازیافت /بازسا...
چطور بیست سال جوان تر از سن مان به نظر برسیم؟
تا می‌توانید ماهی بخورید خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی پس از یائسگی افزایش می‌یابد، بنابراین حداقل دو بار در هفته ماهی بخورید (ترجیحا ماهی‌های آزاد و سالمون که چربی‌های سالم دارند). به گفته جوآن ...
روش صحیح حمام کردن نوزاد
توصیه های لازم برای حمام کردن نوزاد اگر برای اولین بار است که می خواهید کودک را حمام کنید، حتما نکات زیر را مد نظر داشته باشید : * هرگز زمانی که عجله دارید و یا به دلیل خاصی، عصبی و بی حوصله هستید، کودک را حمام نکنید، زیرا عصب...
احساس می‌کنم زندگی تکراری شده و اصلا هیچ هدفی ندارم
۲- از نرمش و ورزش غفلت نکنید: هر کاری که شامل فعالیت و تحرک جسمی باشد، حالتان را بهتر خواهد کرد. اگر هنگام پیاده روی افکار منفی به شما هجوم آورد به ورزش دیگری بپردازید. نرمش و ورزش‌های موسوم به ایروبیک (ورزش‌های هوازی) و شنا بسیار...
گام هایی برای ترک سیگار
S : یک زمان ترک برای خود تعیین کنید. یک زمان را در دو هفته آینده تعیین کنید به طوری که زمان کافی برای آمادگی و بدون از دست دادن انگیزه ترک داشته باشید. T : به خانواده، فامیل و همکاران بگویید که برای تر...
مصرف زیاد کافئین منجر به سقط جنین می شود
به گفته محققان مرکز ملی سلامت آمریکا، ارتباط کافئین با افزایش ریسک سقط جنین در گذشته هم مشخص شده بود، اما حال به نظر می رسد که مصرف کافئین توسط مردان هم در این زمینه نقش داشته باشد. جنیس بیرمن، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: رفتارهای ق...
مقالات پربازدید
ویژه اعضا
نظرسنجی
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است.
