جستجوی مقالات
حرکات ورزشی توصیه شده برای سالمندان
4- روی یک صندلی بنشینید. طرفین صندلی را بگیرید. یک پای خود را با زانوی صاف از زمین بلند کنید و مطابق شکل، پنجه و پاشنه پای خود را حرکت دهید. ۵بار با پای راست این کشش را انجام دهید (یعنی پنجه و پاشنه خود را بکشید) و بعد پ...
عوامل ایجاد کننده ی عشق و عوامل مرگ عشق و ایجاد کننده ی نفرت
آنچه موجب پژمردگی و مردن عشق می گردد: نگه داشن و بیرون نریختن احساسات انتقاد و نکوهش گرم گرفتن و زیاد از حد تحویل گرفتن و چشم چرانی با دیگران بدیهی پنداشتن نامزد/همسرتان تنهایی طلبی ـ تک روی جمع شدن انزجار و عصبانیت پس کشیدن، دور ...
نشانه های کلامی و غیر کلامی دوست داشتن چگونه است؟
1- به او دروغ نمی‌گوییم دروغ گفتن و هر نوع پنهان کاری نسبت به شخصی که دوستش دارید نه تنها حس اعتماد طرفین را از بین خواهد برد بلکه تداومی را برای ابراز دوستی در پی نخواهد داشت. چرا که در یک ارتباط زناشویی توام با عشق و محبت...
مطالب کاربردی دوران نامزدی
1- خانواده ها؛ محدودیت نگذارید! حالا درست است که این مقاله مال جوان هاست اما این قسمت را می توانید بگذارید در اختیار پدر و مادرهایی که نامزدها را بیش از حد محدود می کنند؛ جوری که دو طرف حتی برای یک حرف زدن ساده خصوصی هم فرصت نداشته باش...
روانشناسی سالمندی ،مقاله کامل
سالمندی؛ کمال و ورزیدگی سالمندی، نشان دهنده کمال آدمی است. آدمی پس از عمری تلاش و بندگی خداوند، قدم در مرحله ای می نهد که می تواند از فرصت و موقعیت جدیدش در راه تکمیل و تکامل و درست اندیشیدن استفاده کند و موقعیت خود را در جامعه و خانواده مح...
تشخیص و عوارض پارکینسون سالمندان
عوارض پارکیسنون نیمی از بیماران با بیماری پارکینسون به طرف افسردگی می روند. در برخی از موارد ، افسردگی ممکن است ماه ها یا حتی سالها قبل از تشخیص بیماری پارکینسون وجود داشته باشد. اگرچه محدودیتهای فیزیکی در نتیجه این...
نکاتی درباره ی اتاق نوزاد
1-انتخاب تخت نرده‌ای قابل تنظیم برای کودکی که به زودی یاد می‌گیرد از نرده بالا برود و نسبت به محیط اطراف کنجکاو می‌‌شود، بسیار مهم است. تخت‌هایی که تنظیم‌های مختلف دارند و هم‌زمان با رشد کودک قابل...
میخواهید افکار دیگران را بخوانید ؟
1-فرد خوددار: اگر شخصی دستهایش را پشت كمر قفل كند، نشان می‌دهد كه خود را به شدت كنترل كرده است. در این حالت او سعی دارد خشم یا احساس ناامیدی را از خود دور كند. 2- حالت تدافعی: اگر انگشتان دستها به بازو ...
ویژگیهای یک شخصیت سالم را میدانید؟
هنگامی که در کنارش هستید ، از آه و ناله ، گله و شکایت و نق زدن و افسوس خوردن خبری نیست . از ظاهر و قیافه خود خشنود است . همیشه خرسند و خشنود است . هیچ گاه در آرزومندی به سر نمی برد . به سادگی با شرایط روزگار سازگار است . اگر...
تیک عصبی و اختلالات تورت چگونه بوجود میآیند و با چه روشهایی میتوان از شدت آنها کاست؟
دخالت عوامل ژنتيک و وجود بار وراثتي در اين اختلالات مشاهده شده است. همچنين واسطه هاي شيميايي مختلفي به عنوان عوامل دخيل در بروز تيک ها شناسايي شده اند. حتي مشاهده شده است که برخي از انواع تيک ها به دنبال عفونت هاي خاصي ظاهر مي شوند، که ...
مقالات پربازدید
ویژه اعضا
نظرسنجی
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است.
