خانواده و ازدواج
خانم هایی که به طور منظم در رژیم غذایی خود ماست پرچرب مصرف می‌کنند کمتر مبتلا به افسردگی می شوند
خوردن ماست پروبیوتیک نیز با کشتن میکروب ها و باکتری ها در روده در ارتباط است و مواد مخمر موجود در ماست می تواند درایجاد روحیه مثبت و شاد در افراد موثر باشد. براساس آمارها افسردگی بالینی در سالهای آینده به یکی از بیماری های بسیار شایع و با ...
خیالپردازی افراطی جنسی موجب تشدید اضطراب، وسواس فکری، کمال گرایی جنسی و در نهایت هیجان خواهی و تنوع طلبی جنسی می شود
به گفته این روانشناس، یکی از اثرات مواد یاد شده این است که در ابتدای مصرف، دیر انزالی سبب طولانی شدن زمان مقاربت می شود، اما پس از چندی چون به مرور سبب وابستگی فرد به آن ماده شده و دیگر مخدر نمی تواند باعث رضایتمندی جنسی و رسیدن به اوج لذت شود ...
محققان با مطالعه حرکت قفسه سینه، لگن خاصره و سرعت گام‌ها به نوع شخصیت افراد پی بردند
در این تحقیق 29 شرکت‌کننده با تعیین شخصیت توسط محققان حضور داشتند. آنان با استفاده از فناوری حرکت و با استفاده از سرعت طبیعی تردمیل راه رفتن شرکت‌کنندگان را کنترل کردند. محققان حرکت قفسه سینه، لگن خاصره و سرعت گام‌ها ر...
تست زناشویی (چقدر عاشق همسرتان هستید)؟
2- به شخص ایده‌آلی که همیشه در ذهنم داشتم بسیار شبیه است. 3- من بسیار خوش‌شانسم که همسر او هستم. 4- زمانی که با او نیستم دوست دارم کنار من باشد. 5- ازدواج من با او به زندگی‌ام هدف و جهت داده است. ...
رژیم غذایی نامناسب می تواند باعث کاهش میل جنسی شود (تغذیه بهتر ، توانایی جنسی زناشویی بهتر)
رژیم مدیترانه ای رژیم مدیترانه ای که شامل غلات، میوه جات، سبزیجات، گردو و روغن زیتون است و همچنین مصرف مقادیر کم شکر، غلات بدون سبوس و غذاهای آماده می تواند قوای جنسی را افزایش دهد. آنتی اکسیدان ها افزایش مصرف غذاهای سرش...
چه به طرف مقابل می توانیم بگوییم و چه چیزهایی نگوییم،بهتر است
1 "چت شده؟ چرا همیشه اینکارو انجام میدی؟" یک قضاوت منفی ، هرگز نمی تواند ایده خوبی برای مواجهه شما با همسر یا نامزدتان باشد. بنابراین به جای اینکه طبق عقیده شخصی خودتان مبنی بر اینکه چه چیزهایی را دوست ندارید ؛ به طرف م...
مسئولیت پذیری والدین در برابر کودک با چندین راهکار اساسی
بال‌های کوچک کودک را نبندید: مهم‌ترین وظیفه کودک شما تلاش برای رسیدن به استقلال و رهایی از وابستگی‌های همه جانبه از شماست. پس زمانی که کودک تان توانایی‌های جسمی و ذهنی‌اش کامل می‌شود اجازه بدهید تا خودش کارهایش...
روش های موثر کیفیت بخشی به رابطه جنسی زناشویی
در رابطه جنسی اجازه دهید دستانتان صحبت کند ارتباط غیر کلامی در برخی مواقع می‌تواند قدرتمند و کمتر تهدید کننده باشد تا ارتباط کلامی. سعی کنید ترکیبی از این دو روش را استفاده کنید. در رابطه جنسی هیچ وقت درباره ا...
دام های ضد شادی ( 20 تکنیکی که زنان شاد به کار می گیرند)
دام‌های ضد شادی تحقیقات نشان داده است شش دام مهم وجود دارد که موجب ناخشنودی زنان می‌شود. این دام‌ها را می‌توان با عبارت «تنها اگر» توضیح داد. «تنها اگر لاغرتر بودم، تنها اگر پول بیشتری داشتم، تنها...
رازهای زندگی های شاد و خوشبخت طبق تحقیقات جدید
محققان و روانشناسان برای اینکه بدانند کدام زوج ها حقیقتا احساس خوشبختی می کنند به بررسی روابط بیش از 80000 زن و شوهر از سراسر جهان پرداختند و به ارقام و اعداد جالبی در زمینه رازهای شگفت انگیز زوج های سعادتمند دست یافتند. مقاله زیر چکیده ای...
مقالات پربازدید
ویژه اعضا
نظرسنجی
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است.
