مرحله اول: خوب گوش دادن 1) به هنگام گوش کردن ، به بيمار نگاه کنید تا احساس کند تمام فکرتان پیش اوست. 2) به هنگام گوش کردن به بيمار فعالیت های دیگری مانند غذا درست کردن، تمیز کردن خانه و .... را انجام ندهید تا مبادا ...
درمان شناختی – رفتاری مفهوم رفتاردرمانی اولین بار توسط آیزنك ابداع شد. این مفهوم بر كلیه روش های درمانی كه هدف آن ها، تغییر رفتارهای كنونی است، دلالت دارد. برخلاف روان كاوی، در رفتاردرمانی، افشاء و تحلیل تعارضات روانی ناهشیار مورد توج...
تعريف اختلالات اضطرابي: «اختلالهاي اضطرابي شامل اختلالهاي است كه در آنها يا اضطراب نشانه اصلي اختلال است يا اضطراب وقتي تجربه مي شود كه شخص نتواند از موقعيتهاي ترس آور معيني دوري كند يا آن كه شخص سعي كند در برابر ميل به انجام دادن شعا...