گام صفر: وسواس را کنار بگذارید. افراد زیادی آمادهاند تا برای شما در یادگیری زبان (آگاهانه یا ناخودآگاه) مشکل ایجاد کنند! سریع از شما میپرسند: از روی کدام کتاب میخوانی؟ کدام کلاس میروی؟ لهجهی آمریکایی ...
برخی نیز که کار و شغل روزمره اجازه حضور در کلاس را نمی دهد، با خرید انواع کتاب ها و نوارها ، تصمیم می گیرند که در منزل یا خودرو ، شخصا اقدام به یادگیری کنند که چون اجبار و ضرب العجلی برایشان نیست، به مرور از خیر این شیوه می گذرند و مجموعه ای از...
الكل از جمله اثرات الكل افزايش خواب و گشاد شدن عروق است و به عنوان منبع انرژي زا استفاده مي شود. در دردهاي بسيار شديد مانند دردهاي سرطاني يا تخفيف اسپاسم هاي شديد عضلاني موثر است. هم چنين به صورت بخار در ماسكهاي اكسيژن براي افرادي كه دچ...
انجام چند کار به طور همزمان: انجام چند کار به طور همزمان زمان زیادی را از فرد می گیرد چرا که تغییر توجه از یک کار به کار دیگر زمان می برد. انجام سه کار به طور همزمان بیش از انجام یکی بعد از دیگری زمان می بر...
تمرين شماره ۳: در ذهن خود از شماره صد، سه تا سه تا بشمريد و كم كنيد. ( ۱۰۰- ۹۷ - ۹۴ تمرين شماره ۴: يك كلمه و يا يك طرح ساده را انتخاب كنيد و آن را به مدت ۵ دقيقه در ذهن خود تكرار كنيد. هنگاميكه توانستيد بهتر و آ...
▪ از استعمال دخانیات و مصرف مواد مخدر خودداری كنید. ▪ ورزش منظم و خواب كافی داشته باشید. salamatomehr ▪ روشهای كاهش استرس و تنش را یاد بگیرید. ▪ به محضی آنكه متوجه تغییرات مهم در حافظه یا عملكرد مغزتان شدید، موضوع را با پزشك د...
1- آزمون هوشی گودیناف( ترسیم آدمک ) گودیناف - ترجمه ی فارسی 2 - پرسشنامه ی خلاقیت عابدی 3 - پرسشنامه ی ارزشهای شخصیتیPVQ -شری-آرپی ...
4- قرار دادن قوانین خشک و دست و پا گیر در منزل . 5- آشنا نبودن والدین با مفهوم واقعی خلاقیت . 6- انتقاد مکرر از رفتارهای کودک . 7- بیهوده شمردن تخیلات کودک . 8- تحمیل نقش بزرگسال به کودک . منبع: ضمیمه ی روزنامه ی اطلاعات -شن...
2- یادداشت برداری هنگام مطالعه اگر کنکوری هستید ، تست بسازید . 3- پیش مطالعه قبل از تدریس گیرایی مطالب را بالا میبرد. 4- همیشه باید نور کافی باشد تا چشمها خسته نشود و تمرکز را مختل نکند ( فرد دست چپ - نور سمت راست و برعکس) . 5- کمتر...