مسترز و جانسون چهار مرحله چرخه پاسخ جنسی را مشخص کرده اند: 1 .بر انگیختگی (Arousal ): در مرحله بر انگیختگی، میل جنسی فرد افزایش می یابد و بدن براي آمیزش جنسی آماده می شود (لیز شدن واژن در زن، نعوظ آلت در مرد). 2 .فلات (Plateau) ...
مشکلات استخوانی اگر کسی به طور شدید به این کار مبتلا شود و این عمل را 8 تا 10 بار در هفته به مدت 6 ماه ادامه بدهد بدون شک دچار مشکلات استخوانی می شود. خودارضایی مکرر در بازه های زمانی کوتاه باعث می شود بخشی از استخوان که شامل فسفر، کربن و سایر ...
۴) حداقل هر روز ۵ بار از همسرتان قدردانی کنید. از صمیم قلب از همسرتان تشکر کنید. سپاسگذاری هایتان را یادداشت کنید، آنها را به گونه ای مخفی کنید که بتوان پیدایش کرد. و یا به عمق چشمان همدیگر نگاه کنید و قدردانیتان را ابراز کنید. در این ...
با ترک رابطه جنسی ممکن است بیشتر احساس افسردگی کنید بخشی از رابطه جنسی فیزیکی است و بخشی ذهنی. افراد در زمان رابطه جنسی معمولا تماس پوست به پوست دارند که یکی از نیازهای اولیه فردی برای احساس آرامش است. مثل ارتباط نوزاد با مادر. ارتباط جنسی به ش...
اضطراب اجتماعی شدید میتواند کیفیت زندگی فرد را به طور چشمگیری کاهش دهد. بعضی از مبتلایان ممکن است هفتهها از خانه خارج نشوند یا از بسیاری موقعیتهای اجتماعی مانند موقعیتهای شغلی و تحصیلی خود صرف نظر کنند. محققان دانشگاه بر...
به گزارش سلامت و مهر به نقل از ميگنا دكتر امیرهوشنگ مهریار- روانشناس؛ درباره هزینه بالای رواندرمانی در گفتوگو با «آرمان» میگوید: «مشاوره و روان درمانی امر زمانبری است و به همان نس...
برای همین است که بیشتر آدمها دنبال یک رابطه پردوام هستند. اما یافتن این رابطه و یا حفظ آن خیلی کار سادهای نیست. شما یک رابطه را شروع میکنید، ازدواج میکنید و سعی میکنید آن را حفظ کنید اما در عین ...
پذیرش این موضوع که زندگی ارزشمندانه با رنج همراه است ، و حرکت در مسیر ارزش ها مستلزم تعهد است، و نیز اینکه واژه ها جای تجربه کردن را نمی گیرند، بنیان راهبردها و نیز فنون مورد استفاده در اکت(act) است. جنبه های ناکنش ورانه زبان در این رویکرد حذف ...
روابط خارج زناشویی 1 و2 - salamatomehr
به گفته این روانشناس، یکی از اثرات مواد یاد شده این است که در ابتدای مصرف، دیر انزالی سبب طولانی شدن زمان مقاربت می شود، اما پس از چندی چون به مرور سبب وابستگی فرد به آن ماده شده و دیگر مخدر نمی تواند باعث رضایتمندی جنسی و رسیدن به اوج لذت شود ...