جستجوی مقالات
پرسشنامه سنجش قاطعیت ( نه گفتن)+روایی و پایایی + نمره گذاری و تفسیر
تکنیک های تقویت مهارت نه گفتن
آموزش ابراز وجود، قاطعیت و جرأتمندی
ناتانیل براندن در کتاب روانشناسی عزت نفس مهارت ابراز وجود یا جرأت ورزی را چنین تعریف می‌کند: جرأت ورزی یا ابراز وجود یعنی اینکه من به خواسته‌ها و نیازها و ارزش‌های خودم احترام بگذارم و به دنبال شیوه‌هایی باشم که آنها را به ش...
مقالات پربازدید
ویژه اعضا
نظرسنجی
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است.
