جستجوی مقالات



سبب شناسی و درمان خشم کودکان+ چند راه کار و سوالات متداول
کودک

سبب شناسی و درمان خشم کودکان+ چند راه کار و سوالات متداول

چرا فرزندم زیاد عصبانی می شود؟ دلایل زیادی وجود دارد که فرزند شما را به یک آدم عصبانی و خشمگین تبدیل می کند. هنگامی که پرخاشگری دوران کودکی مانند: دعوا، جیغ و فریاد زدن، تف کردن، مشاجره و … کنترل نشود، باعث بروز مشکلات جدی تر در سال های ...

مدیریت خشم در زندگی - چند تکنیک کنترل خشم
خشم

مدیریت خشم در زندگی - چند تکنیک کنترل خشم

مرحله اول مهارت كنترل خشم: خودآگاهي هيجاني منظور اين است كه فرد به هيجان خود آگاهي داشته باشد و بفهمد عصباني شده است. آگاهي نداشتن از احساسهايي مثل خشم باعث ميشود خشم بوجود آورنده ي رفتار شود و به احتمال زياد رفتاري كه ناشي از اين هيجان باش...


نظرسنجی