استرس در کمین کودکان به بچه‌ها آرامش بدهیم

تنفس عمیق تنفس عمیق، با کند کردن تنفس، کاهش ضربان قلب و تنظیم فشار خون، آرامش را برای بچه‌ها به همراه خواهدداشت. به بچه‌ها یاد بدهید نفس عمیقی بکشند، آن را برای چند ثانیه نگه دارند و سپس رها کنند. برای این کار، فرد باید در حالت...

دانلود کارگاه تخصصی بررسی و شناخت تفاوت ابعاد ( فیزیولوژیکی و هوش و عواطف ) زن و مرد با بیش از 150 منبع تحقیقاتی

در حال ویرایش .............     ‌یکم: تفاوتهای‌ بدن‌ زن‌ و مرد ‌    ‌1. دستگاه‌ تولید مثل‌ اساسی‌ترین‌ تفاوت‌ میان‌ زن‌ و مرد، تمایز دست...

بررسی دقیق نظریه اریکسون و جیمز مارسیا در باره هویت یابی و بحران هویت نوجوانان

نوجوانی که با این پرسش اساسی روبروست می داند که بزودی باید مسوولیت زندگی خویش را شخصاً برعهده گیرد و از خود می پرسد: باید چگونه زندگی کنم؟ چه حرفه ای را باید انتخاب کنم؟ در ارتباط با جنس مخالف و زندگی خانوادگی آتی چه خواهم کرد؟ ...

چگونه توقعاتمان از همسرمان را معقول کنیم؟

کدام یک از نیازهای منطقی شما فقط به دست همسرتان تامین می‌شود اکنون یک لیست واقع‌بینانه از خواسته‌ها و انتظارتتان را در اختیار دارید اما این لیست هنوز هم نیاز به بازبینی دارد. با توجه به شناختتان از همسرتان بررسی کنید که کد...

دانلود کارگاه جادوی موفقیت در زندگی ( تابلوی کائنات )

دانلود کارگاه جادوی موفقیت در زندگی  تابلوی کائنات   

شناخت حرفه ایی مشکلات نوجوانان و راهکارهای درمانی

از لحاظ شناختی(ذهنی) نوجوان آرمانها و ایده آل های عالی را دنبال میکند و دارای هدفهای شخصی و اجتماعی میشود، قدرت تشخیص و تمیز در نوجوان افزایش مییابد، به موضوعها و مسائل اخلاقی، فلسفی و دینی علاقه مند میشود و در بعضی از نوجوانان یک نوع شک دی...

دانلود رایگان کلیپ انگیزشی روانشناسی موفقیت آنتونی رابینز

دانلود کلیپ رابینز (salamatomehr)    

فنون مقابله با گستاخی فرزندان در خانه و مدرسه

انواع رفتارهای گستاخانه: این گونه رفتارها شامل بددهانی ، کنایه های نیش دار، ستیزه جویی جسمانی، پرت کردن اشیا ، مسخره کردن (کلامی یا رفتار بدنی) ، بی توجهی و ... می باشد.   علل رفتارهای گستاخانه: معمولا چنین رفتارهایی در ابتد...

چگونه از زمان نهایت استفاده را ببریم؟

4- زندگی منظمی دارند تنها بیست درصد از کارهای ما، هشتاد درصد نتایج مثبت در زندگی مان را پدید می آورند. هشتاد درصد باقی مانده تنها بیست درصد نتایج را ممکن می سازند. افراد موفق می دانند که زمان زیادی می تواند برای مکالمات و نداشتن برنامه ی...

21 روش عالی برای غلبه بر تنبلی و انجام بیشترین کار در کمترین زمان‎