نتایج تحقیقات جدید علم عصب شناسی( نورولوژی) برای درمان افسردگی - نظریه عصب زایی Neurogenesis theory

اخیراً تحقیقات علم عصب شناسی نشان داده است که روشی ساده اما فوق العاده موثر برای کاهش چشمگیر علائم افسردگی وجود دارد: ترکیب تمرین های ائروبیک با مدیتیشن. این تحقیق در حوزه عصب زایی یا نوروژنز انجام شده که به نحوه تولید و گسترش نورون ه...