کارشناسان اعتقاد دارند دیدن کابوسهای شبانه ناشی از احساس هایی، چون استقلال نداشتن و وابستگی به دیگران، مورد بی عدالتی واقع شدن، داشتن احساسهای منفی، شکستهای عاطفی، انزوا و تنهایی، سوء تفاهم و ناراحتی یا...