جستجوی مقالات
ابداع سربند (Dream) توسط شرکت ( Rhythm) جهت افزایش کیفیت خواب عمیق
مرسیه که در آن زمان، دانشجوی ریاضیات و علوم رایانه دانشگاه “اکول پلی‌تکنیک” (Ecole Polytechnique) پاریس بود، علاقه زیادی به مطالعه مغز داشت. او با همکاری تعدادی از دانشمندان علوم اعصاب، به بررسی تاثیر تحریک شنوایی در طول خواب عمیق...
آنچه باید در مورد 5 مرحله ( فاز ) خواب بدانیم (اصول افزایش کیفیت خواب)
وی می‌گوید: قبل از آن دوران تقریبا روزی 10 ساعت می‌خوابیدم و با این وجود باز هم در طول روز احساس خستگی و کم‌خوابی داشتم. او معتقد است که خواب 5 مرحله دارد که همه افراد آن مراحل را تجربه کرده‌اند و اگر آن مراحل را بشناسیم می&zwn...
مقالات پربازدید
ویژه اعضا
نظرسنجی
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است.
