جستجوی مقالات
سبب شناسی و درمان انواع خشم و پرخاشگری + 20 تکنیک کاربردی
اما وقتی خشم و عصبانیت از کنترل شما خارج شود ممکن است برایتان مشکلاتی را ایجاد کند. در این وضعیت، درست فکرکردن برای شما دشوار می‌شود؛ روابط تان تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد؛ و از آن مهم‌تر سلامت روانی و جسمی‌تان به خطر می‌ا...
درمان طرحواره یانگ ( کاربرد- شیوه - حوزه های طرحواره - علل بوجود آورنده )
تاریخچه : واژه طرحواره در روان شناسی و به طور گسترده تر در حوزه شناختی تاریخچه ای غنی و برجسته دارد. در حوزه رشد شناختی طرحواره را به صورت قالبی در نظر می گیرند که بر اساس واقعیت یا تجربه شکل می گیرد تا به افراد کمک کند تجارب خود را تبیین کنند. ع...
مدیریت خشم و بی صبری + راهکارهای تکمیلی
گروهی از محققان آمریکایی و سنگاپوری دریافتند که زنان جوانی که در تست روانشناسی مشترک میزان بی تابی آنها بیشتر بود، در مقایسه با سایر همتایان خود که شکیبا و صبورتر بودند، تلومرهای کوتاه تری داشتند. تلومر کلاهک های کوچکی در انتهای کروموزم ها است ...
گذر از سلطه پذیری و قاطعیت ( شناخت شخصیت منفعل - مهاجم - پرخاشگر - قاطع )
۴نوع رفتار و یا موضع گیری نقش تعیین کننده و عمده ای در روابط بین فردی بازی میکنند. ۱) رفتار منفعل(PASSIVE BEHAVIOUR): - افراد منفعل و یا سلطه پذیر معمولا خیلی نجیب و مودب میباشند - از طرد شدن هراس دارند - مط...
شناخت ساعات مهم برای اوج عصبانیت و دلایل آن و راهکار های غلبه بر خشم
نمایشگاهی از انواع و اقسام خشم خشم نوعی هیجان طبیعی است، اما همیشه براحتی قابل کنترل نیست. آسیب های ناشی از کنترل نکردن خشم همواره قابل مشاهده نیست. برخی افراد خشم خود را سرکوب می کنند، بعضی دیگر ا...
پرسشنامه تشخیص خشم و میزان عصبانیت افراد(12 سوال + تحلیل و تفسیر)
1- من همیشه اولین نفری هستم که برای گرفتن حق دیگران اقدام می کنم. صحیح □ غلط□ 2- اگر کسی به من بگوید چه کنم و چه نکنم، به شدت عصبانی می شوم سلامت و مهر . صحیح □ غلط□ 3...
مقاله کامل بررسی اختلال شخصیت وابسته از تشخیص تا راهکارهای درمان
يکي از دلايل شايع براي چنين وضعيتي، وجود اختلال در شخصيت افراد است. بيماران مبتلا به اين حالت، نيازهاي خود را تحت الشعاع نيازهاي ديگران قرار مي دهند، مسؤوليت هاي مهم زندگي خود را به گردن ديگران مي اندازند، به خود مطمئن نيستند و اگر براي مدتي کو...
بهترین نوع تنبیه کودکان
این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: آنچه در روش‌های تربیتی برخی خانواده‌ها مشاهده می‌شود، عدم تمرکز به موقع در مقابل رفتار غلط کودک و ابراز خشم ناگهانی در اثر تکرار آن است که سبب سردرگمی کودک نسبت به علل تنبیه و از بی...
خشونت خانگى و تاثیر مصرف مواد توسط همسران بر کیفیت و میزان آن (پیشگیری از خشونت خانگی)
بطور کلى خشونت بر علیه زنان مشکلى است که در تمام دنیا دیده مى شود و زنان از هر ملیت، طبقه اقتصادى -اجتماعى و در هر سنى ممکن است آن را تجربه کنند. این خشونت ممکن است شکل هاى مختلفى داشته باشد و شامل ضرب و جرح، حمله و تجاوز جنسى و خشونت خانگى مى ...
مقالات پربازدید
ویژه اعضا
نظرسنجی
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است.
