۱۱- تا مي تواند احترام او را در جمع حفظ کند. ۱۲- بعضاً با خاموشي و سکوت، با او صحبت کند. ۱۳- از "عذر مي خواهم" فراوان استفاده کند. ۱۴- اگر بدي ديد، گذشت کند. ۱۵- اگر بدي ها ادامه پيدا کرد، آن شخص ديگر دوست نيست. ۱۶- تا مي ...
14- بازی بزرگان- کامپوزیا پرتوی (1369) در پي تهاجم ارتش عراق و اشغال يكي از شهرهاي كوچك مناطق مرزي غرب كشور، عده زيادي از اهالي شهر كشته مي شوند و زنده ها با شتاب و در زير بمباران، شهر را ترك مي كنند. تنها تعداد كمي از جوانان براي مقاومت ...
2- نگرش جمع نگر بجای فرد نگر : در واقع زندگی های ما علاوه بر اینکه خصلت فردی دارد، خصلت فرا فردی هم دارد با اینکه ما برای خودمان زندگی می کنیم اما به عنوان فردی از نوع بشر داریم یک تجربه ی بشری را هم می گذرانیم و همه ی ما این گونه هستیم چه ما ک...
اگر هنگام وقت گرفتن از مشاور، منشی زمان مشخصی را به شما اختصاص نمی دهد و میگوید بیایید اما معطلی دارید، این نشانه خوبی نیست چراکه مشاور باید بتواند بدون عجله زمانی را به شما اختصاص دهد. در عین حال نداشتن تابلو، کار کردن در ساعات غیر عادی به ...
مشکلات استخوانی اگر کسی به طور شدید به این کار مبتلا شود و این عمل را 8 تا 10 بار در هفته به مدت 6 ماه ادامه بدهد بدون شک دچار مشکلات استخوانی می شود. خودارضایی مکرر در بازه های زمانی کوتاه باعث می شود بخشی از استخوان که شامل فسفر، کربن و سایر ...
تاریخچه : واژه طرحواره در روان شناسی و به طور گسترده تر در حوزه شناختی تاریخچه ای غنی و برجسته دارد. در حوزه رشد شناختی طرحواره را به صورت قالبی در نظر می گیرند که بر اساس واقعیت یا تجربه شکل می گیرد تا به افراد کمک کند تجارب خود را تبیین کنند. ع...
تا ابد طبیعی نیست هر احساسی، دورهای دارد. اضطراب جدایی از والدین هم دوره خاص خودش را داشته و باید بعد از مدتی وضعیت تغییر کند. دکتر خطیبی میگوید: تا دو سالگی و بعد از آن در سنین مدرسه و تا نوجوانی این حس طبیعی است، اما میزان و شدت آن ...
رفتارهای نامطلوب را با عدم تقویت یا جانشین کردن رفتارهای مطلوب معارض به جای آنها، خاموش می کنند. نظر به اینکه کاربرد این روش آسان است، در روان درمانی به نحو گسترده ای از آن استفاده میشود. در مسائل زناشویی، رفتاردرمانگر از طریق تقویت مثبت به آموزش ...
۴) حداقل هر روز ۵ بار از همسرتان قدردانی کنید. از صمیم قلب از همسرتان تشکر کنید. سپاسگذاری هایتان را یادداشت کنید، آنها را به گونه ای مخفی کنید که بتوان پیدایش کرد. و یا به عمق چشمان همدیگر نگاه کنید و قدردانیتان را ابراز کنید. در این ...
طبق تحقیقات موسسه ملی سلامت ذهن، انواع مختلفی از اختلال دو قطبی داریم که عبارت اند از: اختلال دو قطبی نوع ۱ اختلال دو قطبی نوع ۲ اختلال خلق ادواری یا سایکلوتیمیا اختلال دو قطبی پیش رونده علائم و ن...