جستجوی مقالات
دوستی تان چقدر می ارزد؟
2.قرار است برای دو هفته، از صمیمی ترین دوستت دور باشی و او به تلفن هم دسترسی ندارد: الف) برایش نامه می نویسی، بعد او جواب می دهد، بعد دوباره تو جواب می دهی و... ب) سعی می کنی قبل از این که برود، مدت زمان بیش تری را با او بگذرانی. ...
نداشتن اعتماد به نفس با زن‌ها چه می‌کند؟
انرژی که به ما قاطعیت و مسوولیت پذیری را یاد بدهد. انرژی ای که اجازه دهد دیگران به ما تکیه کنند و بدانند پیرو فردی هستند که مسئولیت پذیر است. یک نفس عمیق می‌کشیم. باید بوی اعتماد به نفس ما فضا را پر کند. باید همه احساس کن...
رفتار با مزاحم و اصول برخورد با افراد متلک گو ( 3 داستان همراه با تحلیل و راهکارها)
رفتار با مزاحم جنسی در محیط کار تحلیل داستان: اتفاقی که برای زهره می افتد، یکی از رایج ترین انواع آزار در بین خانم ها به خصوص زنان جوان است که در روان شناسی «آزار کلامی» و در زبان عامه ...
مدیریت خشم و بی صبری + راهکارهای تکمیلی
گروهی از محققان آمریکایی و سنگاپوری دریافتند که زنان جوانی که در تست روانشناسی مشترک میزان بی تابی آنها بیشتر بود، در مقایسه با سایر همتایان خود که شکیبا و صبورتر بودند، تلومرهای کوتاه تری داشتند. تلومر کلاهک های کوچکی در انتهای کروموزم ها است ...
رابطه فرسایشی و احساس تنفر در زندگی زوجین ( 6 دلیل ماندن زوجین در یک رابطه بیمار )
آنها ممکن است بارها به هم خیانت کرده باشند و یا در سکوت خودشان فرو رفته باشند. رابطه‌های بیمار ممکن است سال‌ها ادامه پیدا کنند و شما از خودتان می‌پرسید چرا این دو نفر به چنین رابطه‌ای ادامه می‌دهند؟ چرا هیچ تلاشی ب...
گذر از سلطه پذیری و قاطعیت ( شناخت شخصیت منفعل - مهاجم - پرخاشگر - قاطع )
۴نوع رفتار و یا موضع گیری نقش تعیین کننده و عمده ای در روابط بین فردی بازی میکنند. ۱) رفتار منفعل(PASSIVE BEHAVIOUR): - افراد منفعل و یا سلطه پذیر معمولا خیلی نجیب و مودب میباشند - از طرد شدن هراس دارند - مط...
هنر رفتار با افراد دشوار در زندگی و محیط کار
ما باید حضور افراد دشوار را در زندگی‌مان بپذیریم. الهام گرفتن از تعالیم دینی و آموزه های مذهبی در این مورد به ما کمک می کند. تمامی انبیا الهی و افراد صالح در جریان انجام رسالت خود همواره با چنین افرادی برخورد داشته اند. رفتار دوستانه و به ...
علل پنهانِ سردی روابط زوجین
خانمی 30 ساله ام و در خانواده ای متوسط به دنیا آمدم. تقریبا 10 سال از شروع زندگی مشترکم می گذرد و روزهای تلخ و شیرین زیادی را سپری کرده ام. روزهای ابتدایی زندگی من و شوهرم با علاقه شروع شد؛ اما حالا و بعد از سال ها زندگی مشترک شرایط فرق کرده اس...
همسر شما هم ولخرج است؟
رایج ترین گلایه های مالی خانم ها در خور ذکر است که در حوزه مسائل مالی، گلایه های خانم ها بیش تر است. عمده گلایه های خانم ها عبارتند از: 1 - از درآمد شوهرم هیچ اطلاعی ندارم. 2 - شوهر من خسیس است و همواره از نداری و بی پولی می نال...
من در کودکی مورد تجاوز جنسی قرار گرفتم و از اين بابت زجر مي كشم. كمكم كنيد.
حال براي آشنايي اجمالي شما با دو تكنيك فوق بايد عرض نمايم كه، بريفينگ(briefing) به معني خلاصه‌سازي است و دي بريفينگ(debriefing) ضد خلاصه‌سازي است. همانند واژة شارژ و دشارژ ، ضدخلاصه‌سازي يعني بيان با تفصيل و جزئيات؛ يعني درمانگر ...
مقالات پربازدید
ویژه اعضا
نظرسنجی
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است.
