- موضوع خواب و خواب دیدن مساله ای است که از قدیم به آن توجه شده. همچنین مساله خواب آنقدر مهم بوده که از قدیم به مساله رویا و تعبیر خواب می پرداختد. در منابع دینی خودمان نیز به این مسائل توجه شده است. در روانشناسی اولین کسی که به طور علمی به ...
۱. لیستی از تمام مواردی که نیاز به مطالعه دارند، تهیه کنید اولین گام برای برنامه ریزی درسی، تهیهی فهرستی از تمام موضوعات و دروسی است که شما نیاز به مطالعهی آنها دارید. تعهدات خود و کارهایی را که باید انجام بدهید، روی کاغذ بیاورید. ا...
5. استراحت کوتاهی درمیان روز در برنامه خود قرار دهید. 6. با مشورت با پزشک خود مصرف نمک را در برنامه غذاییتان کاهش دهید. 7. از ماسکهای خانگی و طبیعی برای کاهش پف زیر چشم خود استفاده کنید. معجزه یخ: ...
- بگذارید کودک هر طور که می خواهد نقاشی بکشد بدون آن که به او کمک شود، هیچ انتقاد ارزشیابی یا تلقینی نیز نباید انجام شود. - فقط با کلمات «خوب است ، ادام...
آن طور که «فاکس» در این کتاب توضیح می دهد: «ترس ناخودآگاه از شکست، احساسات و مشاهدات را تحریف می کند و باعث می شود فرد برای رقابت دچار تردید شود، تعلل کند، به خودش دروغ بگوید، سایرین را مقصر قلمداد کند، در به پایان ...
* نسبت به افکار دیگران در مورد خودشان به شدت نگران اند. * نسبت به توانایی هایشان دچار شک و تردید می شوند. * فکر می کنند شکست باعث می شود که اطرافیانشان دیگر به آنها اهمیت ندهند و از آنها ناامید شوند. * نسبت به هوش خود دچار تردید ...
تعریف شخصیّت: از نظر ریشه شناسی، کلمۀ شخصیّت(personality به انگلیسی یاpersonalit به فرانسه) از ریشه لاتین(persona) گرفته شده است که به معنای ماسکی بوده که در یونان و روم قدیم، بازیگران تئاتر بر چهره می گذاشتند. این تعبیر تلویحاً اشاره به ای...
1-یكی از همكاران شما درباره سفر خانوادگیاش با شما صحبت میكند. در این لحظه چه افكاری به ذهنتان میرسد؟ - واقعا چرا بعضیها دلشان میخواهد جزئیات سفر خستهكنندهشان را برای دیگران تعری...
اما بسياري از جامعه شناسان معتقدند در يک جامعه صنعتي يا رو به صنعتي شدن و پويا، معيارها نيز در حال تغيير و دگرگوني است. چه بسا هنوز وجود داشته باشند افرادي که به تفاوت سني ميان زوجين با تأکيد بزرگتر بودن مرد از زن صحه بگذارند، اما در جامعه اي ک...
بیشتر ما ترجیح میدهیم حرف بزنیم و نظرات خود را به کرسی بنشانیم تا اینکه در مورد سخنان دیگران اندکی تامل کنیم. بسیاری از اوقات حتی در گفتوگوهای دوستانه و دونفره هم دیده میشود که گویا مشغول گوش دادن به حرف دیگری هستیم...