ویژگیهای یک شخصیت سالم را میدانید؟

در همه ی جنبه های زندگی ، توانایی مرموزی در خلاقیت دارد .

همه چیز زندگی را دوست دارد .

تقریبا آماده انجام هر کاری است .

مشتاق زندگی است . 


هنگامی که در کنارش هستید ، از آه و ناله ، گله و شکایت و نق زدن و افسوس خوردن خبری نیست .

از ظاهر و قیافه خود خشنود است .

همیشه خرسند و خشنود است .

هیچ گاه در آرزومندی به سر نمی برد .

به سادگی با شرایط روزگار سازگار است .

اگر وضیعت نامطلوبی باید برچیده شود ، با تمام قوا برای ریشه کن کردنش تلاش می کند .

دوستدار زندگی است .

سالک و جستجوگر است .

احساس گناه نمی کند . او پذیرفته است که انسان جایزالخطاست .

از تکرار رفتارهایی که او را از سازنده بودن باز می دارد پرهیز می کند .

خود را ملامت نمی کند و گریه و زاری سر نمی دهد .

هر گز نگران و مضطرب نیست .

از ورود احساسات نامطلوب به ذهنش جلوگیری می کند .

او همیشه نگران اکنون است .

به پوچی انتظار برای لذت و کامیابی در آینده به خوبی واقف است .

به استقلال در محیط اجتماعی زندگی خود شدیدا نیازمند است .

مایل است گهگاهی خلوت گزین باشد و تنهایی اختیار کند .

هر گز جویای تایید و تحسین دیگران نیست . salamatomehrسلامت و مهر مشاوره خانواده و روانشناسی بالینی

مستقل از عقاید دیگران عمل می کند .

بسیار ساده و صادق و بی تکلف است .

با آداب و رسوم کلیشه ای مخالفت می ورزد .

می داند کجا بخندد و چگونه بخنداند .

شوخ طبعی خود را در هر شرایطی حفظ می کند .

اصولا به مردم نمی خندد بلکه با مردم می خندد .

ستایشگر طبیعت و شیفته آن است .

به هیچ وجه در مشاجره بی حاصل دخالت نمی کند .

او همواره به عنوان امدادگری دلسوز ، در صف مقدم فعالیت های اجتماعی شرکت می کند .

همیشه به کاری مشغول است که زندگی دیگران را با صفاتر و قابل تحمل تر کند .

در مقابل تفاوت های ظاهری افراد نا بینا است . salamatomehr سلامت و مهر مشاوره خانواده و روانشناسی بالینی

خوب می خورد و بخشی از اوقات روز را به ورزش اختصاص می دهد .

خود را در پس نقاب ها و نقش های اجتماعی پنهان نمی کند .

او از جمله افرادی نیست که این جا و آن جا بنشیند و به شایعه پراکنی و یاوه گویی بپردازد .

هر کاری را به شیوه ماهرانه و خاص خودش انجام می دهد .

شور زندگی در وجودش موج می زند .

ساعات کمی را به خواب اختصاص می دهد .

او هر گز به اندازه کافی نمی داند و پیوسته می کوشد تا بیشتر بداند .

قادر است احساسات مخرب را دفع کند .

مردم را همان طوری که هستند می پذیرد .

هر گز تلاش نمی کند دیگران را تحت تاثیر قرار دهد .

معیارهای اخلاقی او تابع شرایط نیست .

دوستی اش حد و مرزی نمی شناسد .

او خود را متعلق به حامعه بشری می داند .

جنگ را معضل بزرگی برای جامعه بشری می شناسد .

هر گز رشک و حسد نمی ورزد .

هر روزش سرشار از شادی و شادمانی است .

فقط کافی است تصمیم بگیرید تا چنین باشید .

 

«شخصيت سالم» عنوان جالبي است. همه در آرزوي آن هستند و همه مدعي اند چنين شخصيتي دارند. در اينجا 20 نکته را در مورد شخصيت سالم تشريح کردیم و شما مي توانيد خود را با آنها بسنجيد.

اين آگاهي ها مي تواند به شما کمک کند که اگر ويژگي هاي منفي داريد، آن ها را شناسايي کنيد و با جديت در جهت رفعشان بکوشيد و اگر ويژگي هاي مثبتي داريد اجازه ندهيد رفتار مناسب ديگران باعث تزلزل آن ها در شما بشود.

 

منابع :

ماكسون مالتز درس زندگي ترجمه ي مهدي قراچه داغي 1377

رحيمي عباس زندگي موفق- راز هاي خوب زيستن سال1386

پسنديده عباس رضايت از زندگي 1384

ماهنامه ي مشاوران موفق 89/90

دكتر سید وحید شریعت - روا‌ن‌پزشك : عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران

غلامحسین ریاحی

سایت های تبیان و راسخون

تهیه کننده : میگنا با کمک مرضيه حاجي آبادي* تربیت معلم واوان / استاد:اميد زاهدي

گردآور : زاهد فیضی

محقق: محمد کفاش

salamatomehr 

دیدگاه خود را بیان کنید



نظرسنجی