جستجوی مقالات
تفکر انتقادی (Critical Thinking) ، مراحل ، راه حل تقویت + موارد کاربرد در زندگی و کار
فکر انتقادی به شما کمک می‌کند تا بتوانید به بهترین راه‌حل ممکن برسید. به زبان ساده‌تر، راهی است برای تفکر درمورد هرآنچه که در حال حاضر ذهن شما را به خود اشغال کرده است، طوری که بتوانید به نتیجه نهایی برسید.محمد کفاش روانشناس ب...
تشریح مفاهیم موج دوم روانشناسی مثبت توسط وونگ و ایوزن
روان شناسی مثبت در سال 1998، توسط مارتین سلیگمن در مجمع سالانه انجمن روانشناسی آمریکا ارائه شد. سلیگمن به عنوان رییس این انجمن، در سخنرانی خود مطرح نمود که تا کنون روانشناسی به طور عمده غالبا بر بیماری، اختلال، بدعملکردی و اینکه چه چیزی در افراد ن...
انواع بازی و نقش آن در تقویت هوش-تخیل و ادراک و حل مسئله کودک و نوجوان
بازی های حافظه و تمرکز (بازی های تطبیق رنگ، بازی های یادآوری تصویر و پازل های ساده استفاده کنید) بازی های حافظه و تمرکز به عنوان یکی از ابزارهای موثر برای رشد حافظه، تمرکز و مهارت های توجه در کودکان شناخته می شود. این بازی ها به کودکان کمک می ک...
اصول ارتباط موثر با غُرغُروها
یکی از دلایلی که افراد درباره هر مسئله اجتماعی، سیاسی غر می زنند یا ناله می‌کنند این است که با این حرف‌ها احساس مثبت کاذبی پیدا می‌کنند. یک لذت درونی و پنهانی در عین غر زدن از شرایط و وضع موجود. این اثر هنگام خواندن اخبار بد ه...
تکنیک های ساخت عادات خوب( لیست 13 عادت خوب) + تغییر عادات بد ( لیست 145 عادت بد)
یک راهنمایی! عادات عجیب و غریب معمولا بامزه هستند، اما عادت‌های بد چندان بامزه و بانمک به نظر نمی‌رسند. مثلا آخرین بار که شخصی سر میز شام دندان‌هایش را با انگشتانش تمیز کرد، احساس کلافگی و انزجار به شما دست داد یا اینکه این رفتا...
سبب شناسی و درمان انواع خشم و پرخاشگری + 20 تکنیک کاربردی
اما وقتی خشم و عصبانیت از کنترل شما خارج شود ممکن است برایتان مشکلاتی را ایجاد کند. در این وضعیت، درست فکرکردن برای شما دشوار می‌شود؛ روابط تان تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد؛ و از آن مهم‌تر سلامت روانی و جسمی‌تان به خطر می‌ا...
چگونه یک مقاله کوتاه (Essay) بنویسیم ؟ نکات کاربردی
اجزاء سازنده مقاله کوتاه از سه جزء اصلی تشکیل شده است : مقدمه (Introduction) ، پاراگراف پشتیبان (Supporting Paragraph) و پاراگراف جمع بندی (Summary Paragraph). از حیث محتوایی، تنظیم این سه بخش معطوف به پاسخگویی به سه پرسش مهم می باشد، که احتم...
اعطای مجوز مشاوره با رویکرد دینی واسلامی به حوزه علمیه( نقدها و اقدامات)
خبری که روز گذشته منتشر گردید و موجب حساسیت گردید، منبع آن مرتبط با سازمان نبود بلکه تقطیع شده اخبار حوزه بدون اینکه اصل مطلب بیان شود... به دنبال وارونه جلوه دادن تلاش های سازمان برای متوقف کردن آن طرح مونتاژ شده بود، در گذشته هم چنین طرحهای وجود...
مصاحبه بالینی ( تکنیک های اداره کردن دفاع ها در درمان )
رابطه منظور از رابطه چگونگی برقراری ارتباط بین بیمار و مصاحبه‌گر است. این ویژگی مشترک همه روان‌درمانی‌ها (Psychotherapy) است. در واقع ایجاد یک رابطه درمانی خوب بین درمان گر (مصاحبه‌گر) و بیمار (مراجع) از شرایط مهم برای پیشرف...
مقالات پربازدید
ویژه اعضا
نظرسنجی
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است.
